联想 Legion 5（15 英寸，10 代）评测–一切因您的选择而改变
联想 Legion 5（15 英寸，10 代）的到来不仅仅是一次更新，更是中端游戏笔记本电脑市场的一次大胆尝试。这台机器给人的感觉绝对是高端大气上档次，围绕着一块壮观的 OLED 显示屏，它可以轻松搭载在价格是其两倍的设备上。不过，这种追求卓越的态度也带来了火热的后果，因为其积极的性能调整将 CPU 推向了绝对极限。此外，联想还做出了一个引人入胜的选择：笔记本电脑的材质和构造会根据您选择的屏幕而发生变化。这究竟是你能买到的最好的中端游戏本，还是它飞得太接近太阳了？
您可以在我们的规格系统中查看价格和配置： https://laptopmedia.com/series/lenovo-legion-5-15-gen-10/
Contents
规格、驱动程序、包装盒中的物品
Lenovo Legion 5 (15", Gen 10) - 规格
- HDD/SSD
- 高达 8000GB SSD + 高达 1000GB HDD
- M.2 插槽
- 2x 2280 M.2 NVMe PCIe 4.0 x4 查看照片
- RAM
- up to 96GB
- 操作系统
- Windows 11 Home, Windows 11 Pro, Windows 10 Home, Windows 10 Pro, No OS
- 电池
- 80Wh
- 尺寸
- 344.9 x 255.35 x 19.95 - 23.99 mm (13.58" x 10.05" x 0.79")
- 重量
- 1.90 kg (4.2 lbs)
- 端口和连接
- 2x USB Type-A
- 3.2 Gen 1 (5 Gbps)
- 1x USB Type-A
- 3.2 Gen 1 (5 Gbps), Sleep and Charge
- 1x USB Type-C
- 3.2 Gen 2 (10 Gbps), Power Delivery (PD), DisplayPort
- 1x USB Type-C
- 4.0, DisplayPort
- HDMI
- 2.1 (8K@60Hz)
- 读卡器
- 以太网 LAN
- 10, 100, 1000 Mbit/s
- Wi-Fi
- Wi-Fi 6E / Wi-Fi 7
- 蓝牙
- 5.2 / 5.4
- 音频插孔
- 3.5mm Combo Jack
- 功能
- 指纹识别器
- optional
- 网络摄像头
- FHD 1080p + IR, with E-shutter, fixed focus
- 背光键盘
- 麦克风
- Dual-microphone array
- 扬声器
- Stereo speakers, 2W x2, audio by HARMAN, optimized with Nahimic Audio
- 安全锁槽
全部 Lenovo Legion 5 (15″, Gen 10) 配置
驱动程序
该笔记本的所有驱动程序和实用程序均可在此处找到： https://pcsupport.lenovo.com/us/en/products/laptops-and-netbooks/legion-series/legion-5-15ahp10/downloads
包装盒里有什么？
联想保持了 Legion 5（15 英寸，10 代）简洁的开箱体验，并将重点放在性能上。
在包装盒内，你会发现让你直接进入使用状态的基本要素：笔记本电脑本身、常用的手册小册子以及 245 瓦的电源适配器。
设计和结构
联想 Legion 系列一直以简洁、严谨、优雅的设计风格吸引着我们，而全新的 Legion 5（15 英寸，10 代）则完美地继承了这一设计语言。它独家提供光滑的 “日蚀黑 “外观，给人一种严肃认真的游戏能力的感觉，但又不过分张扬。
不过，今年的设计最吸引人的地方在于它是如何根据你选择的屏幕发生根本性变化的。IPS 和 OLED 配置的材料、重量甚至厚度都有所不同。我们订购的是 OLED 机型，这意味着我们获得了更高级的待遇：1.9 千克（4.19 磅）的纤薄机身，触感凉爽的铝制盖子，表面经过阳极氧化喷砂处理。这种表面处理做得很好，虽然随着时间的推移会出现一些微小的污点，但很容易擦掉。整台机器感觉坚固耐用，结构合理，没有任何弯曲或吱吱嘎嘎的声音。
让我们深入探讨一下这些物理差异，因为它们非常重要。我们的 OLED 机型更薄、更轻，厚度仅为 19.95-21.54 毫米（0.79-0.85 英寸），起始重量为 1.9 千克（4.19 磅）。相比之下，IPS 型号由 PC-ABS 复合材料制成，采用标准喷漆表面处理，厚度和重量稍重，为 22.50-23.99 毫米（0.89-0.94 英寸），起始重量为 2.1 千克（4.63 磅）。在更轻、更高级的金属结构和标准、略显笨重的金属结构之间做出选择，是联想非常有趣的做法。无论哪种版本，其工艺都给人以高端的感觉，单手即可顺利打开盖子。
打开盖子后，显示屏两侧和顶部的边框均为 9 毫米（约 0.35 英寸）。不过，联想在顶部边框的中央加入了一个小 “凸起”，使其厚度增加到 12 毫米（约 0.47 英寸），而这正是相机模块的位置。这是一个微妙而巧妙的设计选择。将其与宏碁 Nitro V 15 ANV15-52（详细评测）等竞争对手的边框尺寸完全相同的产品进行比较会发现，宏碁将整个顶部边框的厚度增加到了 12 毫米，而联想只在必要的地方增加了摄像头的厚度。
该模块包含一个双麦克风阵列和一个高清 720p 或 500 万像素的摄像头，这两个摄像头都采用了受欢迎的 E-Shutter 技术，以保护隐私。铰链设计的一大特点是能完全打开 180 度，使屏幕完全平放，即使没有触摸屏选项，也能灵活使用。
键盘空间宽敞，包括一个 NumPad，但其按键略小于主键盘。我们的配置配备了 24 区 RGB 背光，可通过 Fn+Space 组合键循环使用五种不同的模式（其他配置还提供白色背光）。没有用于生物识别登录的指纹识别器，因此只能依靠密码登录。键盘下方是触控板，尺寸为 120 x 75 毫米（约 4.72 x 2.95 英寸）。虽然这不是我们见过的最大的触控板，但对于舒适的工作来说绰绰有余，它提供了舒适的表面和精确的跟踪，适合不使用外接鼠标时使用。
端口和连接性
联想Legion 5（15英寸，10代）提供了强大且分布合理的端口选择，可满足游戏和一般生产力的需求。左侧有一个标准的千兆以太网（RJ-45）端口，用于稳定的有线联网。此外，还有两个不同的 USB-C 端口：一个是 10Gbps 的 USB 3.2 Gen 2 端口，可同时支持 DisplayPort 2.1 和各种 Power Delivery（65-100W）；另一个是功能更强大的 USB4 端口，可提供 40Gbps 的带宽和 DisplayPort 1.4 视频输出。左侧输入/输出接口还有一个 5Gbps 的 USB-A 端口（USB 3.2 Gen 1），具有为外设充电的 “始终保持开启 “功能。
右侧的输入/输出接口较为简单，另有两个 USB-A 端口，速度均为 5Gbps（USB 3.2 Gen 1），方便连接鼠标或键盘等外设。这一侧还有一个标准的 3.5 毫米耳机/麦克风组合插孔。
更多连接接口位于机身后部，这是游戏笔记本电脑的常见布局，可避免主要线缆碍事。在这里，你可以找到专用电源接口和 HDMI 端口。规格说明指出，HDMI 和 USB-C 端口均可支持高达 8K 60Hz 的显示分辨率，为高端外接显示器提供了绝佳的选择。
Legion 5 的无线连接选项因具体配置而异。该笔记本电脑可配备与蓝牙 5.2 配对的 Wi-Fi 6 (802.11ax) 2×2 网卡，或更面向未来的 Wi-Fi 7 (802.11be) 2×2 网卡（包括蓝牙 5.4）。两者都能提供强大的性能，对于拥有兼容网络硬件的用户来说，Wi-Fi 7 是更好的选择。
–Wi-Fi 6E 与 Wi-Fi 6：10 秒钟内了解主要区别
–Wi-Fi 7 与 Wi-Fi 6E：10 秒钟内了解主要差异
显示和音质，显示配置文件
Legion 5 的 OLED 显示屏是市场上最好的游戏屏幕之一，唯一的缺点是反光。如果对你来说，眼睛安全比画质更重要，你可以选择防眩光的 IPS 显示屏。不过，正如上文 “设计和结构 “部分所述，它还存在一些其他差异，你也应加以考虑。
| 联想军团 5（15 英寸，10 代） | WQXGA (2560 × 1600)、165 Hz、OLED | WUXGA (1920 × 1200)、165 Hz、IPS |
| 面板 ID | EverDisplay Optronics EF10QBC64.C (EDO4245) | – |
| 对角线 | 15.1 英寸（38.3 厘米） | 15.1 英寸（38.3 厘米） |
| 面板类型 | OLED | IPS |
| 分辨率 | 2560 × 1600 像素 | 1920 × 1200 像素 |
| 最大刷新率 | 165 赫兹 | 165 赫兹 |
| 宽高比 | 16:10 | 16:10 |
| 像素密度 | 200 PPI | 150 PPI |
| 视网膜 “距离 | 大于或等于 44 厘米 | 大于或等于 59 厘米 |
| 亮度 | ~1000 尼特（HDR 峰值）/ ~500 尼特（SDR 典型值） | ~300 尼特（典型值） |
| 表面 | 亮面 | 防眩光 |
| 色域 | 100% DCI-P3 | 100% sRGB |
| 触摸 | 非触摸 | 非触摸 |
显微镜下的 1600p OLED 面板
可视角度
可视角度良好。我们从不同角度拍摄照片，以评估质量。
此外，我们还会拍摄一段锁定焦距和曝光度的视频。
色彩覆盖范围
下图（图 1）中的整个 “帆状 “地图包含了我们所能看到的所有颜色，而黑色的弯曲线条则显示了我们周围真实场景和自然界中的所有颜色。
然后，我们绘制了一些最重要、最有趣的色彩空间，与戴尔 XPS 13 9350 的面板所能显示的色彩进行对比：
标准/用于网络：sRGB– 广泛用于大多数消费类设备的色彩空间，是网页设计和开发的理想选择
用于打印：AdobeRGB–用于专业照片编辑、平面设计和印刷
用于摄影师/视频编辑：DCI-P3– 用于高端电影制作、后期制作和数字影院
高级 HDR：Rec.2020– 最广泛的消费者 ITU 色彩标准，覆盖 75.8% 的可见光谱，是高级 HDR 内容的基准
联想 Legion 5（15 英寸，10 代）：黄色虚线三角形（————————————————————–）代表了这款显示器可显示的色彩范围。
在测试中，我们以100% 的 sRGB色域和100% 的 DCI-P3色域计算显示器的总色彩覆盖率。
(图 1） 联想 Legion 5（15 英寸，10 代）100% 覆盖 DCI-P3 色域
亮度和对比度
在 HDR 模式下，8% 白色填充时的最大亮度为 1005 cd/m²，全白屏幕上的最大亮度为900 cd/m²。
在 SDR 模式下，屏幕中心的最大亮度为 490 cd/m²，整个屏幕的平均亮度为487 cd/m²，最大偏差为 3%。
在最大亮度下，白色屏幕上的相关色温 (CCT) 为6790K。
OLED 面板的对比度非常出色 ，因为在显示黑色时像素会完全关闭。
均匀性：亮度、对比度和色彩偏差
下图显示了屏幕不同部分的均匀性测试结果。测量亮度为 183 尼特（Windows 滑动 = 65%）–我们认为这是标准工作条件下的典型亮度水平。
对于普通用户来说，DeltaE 值低于 4.0 是可以接受的。对于色彩工作者，建议使用 DeltaE 值不高于 2.0 的屏幕。
色彩准确性
让我们来看看真实色彩与您在联想 Legion 5（15 英寸，10 代）上看到的色彩之间的差异。我们用DeltaE来测量这个距离–数字越大，它们看起来就越不同。
对于普通用户来说，低于 4.0 的数值是可以接受的，而低于 2.0 的数值则适合对色彩敏感的工作。低于 1.0 意味着肉眼无法分辨两者的差异。
在下图中，我们选择了 24 种常见的颜色，包括深/浅肤色、蓝天、绿草等。
在校准联想 Legion 5（15 英寸，10 代）之前，平均色彩准确度 为2.3 dE（图 2），而使用我们的设计和游戏配置文件后，平均色彩准确度 降至 1.5 dE（图 3）。色彩准确度提高了 50%以上，使该面板适用于专业色彩工作！
(图 2） 出厂状态下的联想 Legion 5（15 英寸，10 代）
(图 3）联想 Legion 5（15 英寸，10 代） 与我们的显示配置文件
显示 P3 色彩空间进行比较。
下面展示了设计和办公配置文件的目标：
左：无配置文件|拖动滑块查看差异|右：设计和办公配置文件
黑暗场景中的可见度
您是否曾在观看电影时遇到过黑暗场景，几乎什么都看不清的情况？这种情况经常发生，因为许多显示面板难以分辨最暗的细微差别，使它们看起来一模一样。
下图说明了显示屏对这些暗部细微差别的再现效果。图中左侧显示的是普通设置下的显示屏，右侧显示的是激活设计和游戏配置文件后的显示屏。
横轴为灰度级，纵轴为相应的显示亮度。
您还可以查看显示屏如何处理最暗的细微差别，但请记住，这也取决于当前显示屏的设置和周围的光线条件。
健康影响：PWM （屏幕闪烁）
有些显示器使用 PWM 来调节亮度，这意味着它们不是降低光强度，而是脉冲或闪烁。我们的大脑会合并图像，使其看起来更暗，但这对大脑和视力都是一种负担，尤其是当脉冲频率较低时。有关这方面的更多信息，请参阅我们的PWM 专文。
在下图中，您可以看到不同亮度下的光强度–纵轴是发射光的亮度，横轴是时间。
联想 Legion 5（15 英寸，10 代）显示屏的亮度没有进行脉宽调制，在讨论的方面提供了视觉舒适度。OLED 屏幕通常不使用脉宽调制（PWM）进行亮度控制，但某些型号可能会出现低频闪烁。
健康影响：蓝光辐射
安装我们的 Health-Guard 配置文件可减少有害的蓝光辐射，同时保持屏幕色彩的感知准确性。
如果您对蓝光还不太了解，TL;DR 版本是–会对您的眼睛、皮肤和全身产生负面影响的辐射。您可以在我们的 “蓝光“专文中找到更多相关信息。
健康影响：屏幕反射
在高环境光条件下，光泽涂层显示屏会因反光而导致眼睛疲劳。我们以 60° 角测量关闭显示屏时的屏幕反射水平。
联想 Legion 5（15 英寸，10 代）屏幕的反射率为 164 GU。在这方面，这是市场上最差的显示器之一。
高光泽度：>70 GU
中等光泽度30 – 70 GU
低光泽度：<30 GU
获取我们的配置文件
由于我们的配置文件是为每个显示器型号量身定制的，本文及其相应的配置文件包适用于配备 EF10QBC64.C (EDO4245)、2560 х 1600 OLED 面板的联想 Legion 5（15 英寸，10 代）配置。
*如果您在下载购买的文件时遇到问题，请尝试使用其他浏览器打开您通过电子邮件收到的链接。如果下载目标是 .php 文件而不是压缩文件，请将文件扩展名更改为 .zip 或通过 [email protected] 与我们联系。
点击此处了解更多有关配置文件的信息。
除了获得高效且有益健康的配置文件外，购买 LaptopMedia 的产品也是对我们实验室发展的支持，我们在实验室中测试设备，以提供最客观的评测。
设计和办公
Design and Office 配置文件使显示颜色尽可能接近真实。它不仅是专业人士的理想选择，也适合日常用户，它符合 sRGB 标准（D65 白点，sRGB 伽马），具有最小的 DeltaE，可在您的面板上实现精确的色彩再现。
游戏和电影
您是否曾看过电影，在黑暗场景中几乎什么都看不见？许多显示器无法正确区分暗色调。我们的 Gaming and Movies 配置文件可增强低光性能，类似 HDR 技术，使用专为人类感知量身定制的伽马曲线——非常适合追求更快反应和更清晰视觉效果的游戏玩家。
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声音
当我们通过内置扬声器（2x 2W 扬声器，哈曼音频）主观聆听声音文件时，联想 Legion 5（15 英寸，10 代）的音质非常出色。低频、中频和高频都很清晰。
工作性能：CPU、存储、人工智能
所有性能和温度测试均在 Legion Space 中激活 “性能 “模式后进行：
CPU 和工作性能
联想 Legion 5（15 英寸，10 代）有两种 AMD 处理器可供选择：Ryzen 7 260 和 Ryzen AI 7 350。这两款处理器都属于最新的 Ryzen 系列，可为游戏和生产力提供强大的多核性能。Ryzen 7 260 在我们的顶级笔记本电脑 CPU 排名中略高于 Ryzen 7 260，位居第 54 位，而 Ryzen AI 7 350 紧随其后，位居第 58 位。
我们选择了 Ryzen 7 260 型号进行评测。
AMD Ryzen 7 260 的性能与 Ryzen 7 7840HS 相同，都有 8 个 Zen 4 内核，工作频率为 3.8 – 5.1GHz。
单核性能确保操作系统平稳运行和响应迅速，提供更好的用户体验。
结果来自 Geekbench 6 单核测试（分数越高越好）
多核性能对于处理复杂和要求高的任务至关重要，例如视频编辑、CAD 和科学模拟。
结果来自 Geekbench 6 多核测试（分数越高越好）
在这里，我们通过真实世界的 3D 渲染任务评估 CPU 的性能，考察其高效处理复杂计算和渲染工作负载的能力。
结果来自 Cinebench 2024 多核测试（分数越高越好）
存储性能
联想 Legion 5（15 英寸，10 代）有两个 M.2 2280 PCIe 4.0 x4 存储插槽。我们订购了 1TB 配置，到货时配备了 WD PC SN7100S NVMe SSD。
这是一款出色的固态硬盘驱动器，连续读取速度达到 7.0GB/秒，连续写入速度达到 6.9GB/秒，同时还能控制温度。
人工智能性能
在这里，您可以看到 Lenovo Legion 5 (15", Gen 10) 中的 GPU 和 CPU (NPU) 在我们的 AI 硬件性能排名 中的位置，基于它们的 AI 处理能力，以 TOPS（每秒万亿次操作）为单位衡量——这是表示计算吞吐量（尤其对于 AI 任务）的关键指标。
第一列显示 INT8/FP8 精度的峰值性能，这是评估 AI 推理能力最广泛的指标。我们排除了 Sparsity，以便在稀疏优化可能不适用的密集计算场景中更准确地反映 AI 性能。第二和第三列显示支持时的 Sparsity 和 FP4 TFLOPS 性能。
对于 SoC，结果反映了集成 NPU 的峰值性能。此外，需要注意的是，根据微软的说法，NPU 必须具备至少 40 TOPS 的 AI 计算能力，PC 才能被视为“AI-capable”。
| # | GPU / CPU (NPU) | TOPS INT8/FP8 无 Sparsity | TOPS INT8/FP8 Sparsity | TFLOPS FP4 Sparsity |
|---|---|---|---|---|
| 849. | NVIDIA GeForce RTX 5070 (Laptop, 8GB GDDR7) | 173 | 346 | 692 |
| 1012. | NVIDIA GeForce RTX 5060 (Laptop) | 133 | 266 | 532 |
| 1568. | AMD Ryzen AI 7 350 | 50 | — | — |
| 1713. | AMD Ryzen 7 260 | 16 | — | — |
图形处理器和游戏性能
在图形处理器方面，Legion 5 提供 RTX 50 系列的三款英伟达图形处理器供用户选择：RTX 5050、RTX 5060 和 RTX 5070。
RTX 5070 是性能最强的选择，目前在我们的顶级笔记本显卡排名中名列第 19 位，而 RTX 5060 和 5050 则是价格更实惠的选择，但游戏性能依然稳定。
我们订购的配置是 RTX 5050：
如您所见，NVIDIA GeForce RTX 5050（笔记本电脑）的性能与 RTX 4060（以及 RTX 3070）几乎完全相同：
结果来自 3DMark Time Spy (Graphics)。分数越高越好。
结果来自 3DMark Wild Life Extreme Unlimited。分数越高越好。
游戏测试
全新联想Legion 5在电竞游戏中表现出色。在《反恐精英 2》（Counter-Strike 2）中，它在原生 1600p 分辨率、极高设置下达到了流畅的 115 FPS，非常适合使用 165Hz OLED 显示屏。
| 反恐精英 2 | 1600p，极高（检查设置） |
| 平均 FPS | 115 FPS |
在《黑色神话：悟空传》中，RTX 5050 在 1600p 低设置下可提供 145 FPS 的出色帧数。这提供了巨大的性能余量，让玩家在享受高帧率的同时，还能大幅提升图形保真度。
| 黑色神话：悟空 | 1600p，低（检查设置） |
| 平均 FPS | 145 FPS |
这款笔记本能轻松应对单人冒险游戏。在《古墓丽影：暗影》中，它在中等设置下以 1600p 的帧数达到了非常流畅的 102 FPS，确保在 WQXGA 显示屏上获得美观且反应灵敏的体验。
| 古墓丽影 | 1600p，中等（检查设置） |
| 平均 FPS | 102 FPS |
地铁出埃及记增强版》以大量采用光线追踪技术而著称，在军团 5 上的可玩性相当高。在 1600p 高设置下，它能达到 57 FPS，非常接近 60 FPS 的良好水平，能带来流畅的单人游戏体验。
| 地铁出埃及记增强版 | 1600p，高（检查设置） |
| 平均 FPS | 57 FPS |
[eBook Guide + Tools] 如何将笔记本电脑性能最大化
您可以让您的笔记本电脑更快。 LaptopMedia在过去15年中测试了数千种型号，我们还没有见过无法通过修改使其更强大的笔记本电脑。
这就是为什么我们决定将我们所知道的如何实现这一目标的一切都捆绑在一个易于遵循、逐步操作且经过实验室测试的项目中。
在这里阅读更多内容：
【电子书指南+工具】如何使您的笔记本电脑更强大
🛠️ GPU Modifications: vBIOS, Overclocking, Undervolting
⚙️ Building Fast/Reliable RAID configuration
💻 Hardware upgrade tips for best results
🖼 Display enhancing
💾 OS Optimization for best performance
温度与舒适度、噪音、稳定性
在空闲状态下，联想 Legion 5（15 英寸，10 代）的 CPU 组件保持着 36ºC 的低温，而且笔记本完全保持静音。但在负载情况下，情况就不同了。
办公室工作、网页开发、设计
短时间（0:00 – 0:10 秒）100% CPU 负载
该测试显示了 CPU 在短时间严重负载时的行为。这对于正在寻找适合网页设计和编程等工作的笔记本电脑的用户来说非常重要。
| AMD Ryzen 7 260 | 平均值P 核心时钟 | 平均CPU 温度 | 平均CPU 功率 |
| 联想军团 5（15 英寸，第 10 代） | 4806 MHz | 90 °C | 84 W |
在短暂、高强度的 CPU 负载期间，联想 Legion 5 表现出强劲的即时性能。AMD Ryzen 7 260 CPU 在最初的 5 秒钟内达到了 4885 MHz 的惊人峰值时钟频率，并在 10 秒钟内保持了 4806 MHz 的平均频率。功耗明显较高，平均为 84W，峰值为 90W。然而，这种高性能也带来了巨大的热成本，CPU 的平均温度很快就达到了 90 °C。峰值温度甚至达到 100 °C。这表明，虽然突发性能很强，但热管理立即面临挑战，在短时间、高要求的任务下，温度会升至很高的范围。
视频编辑、科学计算、软件编译、3D 渲染
长时间（0:00 – 30:00 分钟）100% CPU 负载
该测试显示 CPU 在长时间严重负载时的表现。这对于正在寻找适合视频编辑和 3D 渲染等任务的笔记本电脑的用户来说非常重要。
| AMD Ryzen 7 260 | 平均值P 核心时钟 | 平均CPU 温度 | 平均CPU 功率 |
| 联想 Legion 5（15 英寸，第 10 代） | 4674 MHz | 99 °C | 79 W |
对于长时间的 CPU 密集型任务，联想 Legion 5 在 30 分钟内保持了 4674 MHz 的强劲平均时钟频率，在长时间负载下显示出稳定的性能。在最初的 30 秒到 5 分钟内，CPU 的峰值时钟频率下降了 307 MHz，这表明在热管理方面进行了一些调整。尽管如此，CPU 的平均功耗仍保持在 79 W。这种持续的高温表明系统处于热极限运行状态，可能会影响部件的长期健康，但仍能保持较高的时钟速度。
游戏稳定性
连续游戏（1 小时测试）
该测试评估笔记本电脑在GPU 负载和 CPU 高使用率情况下的性能。
| NVIDIA GeForce RTX 5050 | 平均值GPU 时钟 | 平均GPU 温度 | 平均内存时钟 | 平均GPU 内存平均温度 | 平均GPU 功耗 |
| 联想军团 5（15 英寸，第 10 代） | 2944 MHz | 85 °C | 1272 MHz | 77 °C | 111 W |
在连续一小时的测试中，联想 Legion 5 表现出了卓越的游戏稳定性。NVIDIA GeForce RTX 5050 保持着 2944 MHz 的高平均时钟频率，与 2992 MHz 的峰值相比波动极小，甚至在 30-60 分钟内达到 2857 MHz 的最低频率。GPU 的热管理非常有效；GPU 核心的平均温度保持在 85 °C，最高温度为 87 °C。同样，GPU 内存温度也非常出色，平均温度为 77 °C，最高温度为 80 °C。持续功耗平均为 111 W。这些指标证明，在长时间游戏过程中，GPU 性能强劲，热效率高。
电池寿命
联想Legion 5（15英寸，10代）的电池容量为60瓦时或80瓦时。我们配置的是较大的电池。
80 瓦时的电量足够一次充电播放 8 小时 40 分钟的视频。效果非常不错！
亮度：180 尼特；显示模式：SDR
完全放电时间：越高越好
拆卸、升级选项和维护
拆下底板后，可以看到熟悉的 Legion 布局：电池位于前部，主板位于中部，大型散热组件横跨顶部。内部空间井然有序，大多数部件都可以轻松触及。
散热系统采用 Legion Coldfront Hyper 设计，配备两个径向风扇、多根热管和两侧的大型鳍片堆栈。联想还采用了三维铜热管和真空密封的超级散热腔，风扇行为由联想 AI Engine+ 和 Legion Space 控制。护罩覆盖了 VRM 区域和内存插槽，有助于最热组件的气流流动。
内存位于一个可拆卸的 EMI 屏蔽罩之下。有两个 DDR5 SODIMM 插槽，最多可容纳 64 GB DDR5-5600。我们的设备配备了两个 16 GB 三星模块。一个屏蔽螺丝与底盖共用，一个小的泡沫垫圈可防止一切就位后的嘎嘎声。
对于一款 15 英寸游戏机来说，存储空间非常充裕。它有两个 PCIe Gen4 M.2 2280 NVMe 插槽，如果你想获得最大吞吐量，该平台还支持 RAID 0。本次评测的配置包括在第一个插槽中安装 WD PC SN7100S 1 TB 硬盘，而第二个插槽则开放用于扩展。屏蔽罩和固态硬盘之间有一个散热垫，可将热量排入屏蔽罩。
无线模块可更换。根据配置的不同，联想为该机配备了联发科 MT7921 或英特尔 Wi-Fi 7 BE 无线网卡，两者均与蓝牙 5.4 配对。我们的设备带有联想 FRU 5W11H85437，位于左风扇附近，有两条天线引线，分别标有主线和辅助线。
电池有 60 Wh 和 80 Wh 两种选择。我们测试的设备使用的是较大的 80 Wh 电池组，型号为 L24N4PC0，额定电压为 15.52 V，由三个螺丝和一个拉片连接器固定。支持超级快速充电，可在 30 分钟内使电池电量达到 70% 左右。
其他可更换部件包括两个风扇、2 x 2 W 立体声系统的两个扬声器、Wi-Fi 卡，当然还有两个 SODIMM 和两个 M.2 硬盘。铰链由金属支架加固，端口位于子板上，便于维修。
整体维护简单明了，可以轻松访问内存和存储空间，内部结构清晰、便于使用工具，使升级和维修变得简单。
评价
联想 Legion 5（15 英寸，10 代）是一款平衡性极佳的中端游戏笔记本电脑，它给人的感觉远比它在 Legion 等级体系中的地位要高级得多。它以真正壮观的 OLED 显示屏为中心，提供了精致、强大和令人惊讶的持久体验。这款笔记本证明，你不需要选择顶级的 “Pro “机型，就能获得顶级的体验。
不过，这款令人印象深刻的产品也并非没有怪癖。一个关键的、相当不寻常的设计选择意味着笔记本电脑的物理结构会根据屏幕的选择而改变，而其积极的性能调整则将 CPU 推向了绝对的热极限。
优点
毫无疑问，令人惊叹的 165Hz QHD+ OLED 显示屏是这款笔记本的明星。它拥有完美的对比度、100% DCI-P3 覆盖率和鲜艳的色彩，为游戏和媒体提供了同类最佳的视觉体验。最重要的是，为了保证用户的舒适度，该面板还完全不需要 PWM，长时间使用也不会有任何不适。
出色、稳定的游戏性能为这一视觉盛宴提供了强有力的支持。GPU 的散热效果非常好，能保持较高的时钟频率，不会出现热节流现象。作为一款游戏笔记本电脑，它的电池续航能力也非常出色，可提供超过 8 小时的使用时间，对于如此强大的机器来说，这是一个了不起的成绩。我们还不得不称赞它出色的可升级性，两个用户可访问的内存插槽和两个用于存储的M.2 插槽，确保了极高的长期价值。
最后，我们测试的 OLED 机型采用优质纤薄的铝质结构，给人一种精致的外观和感觉，远远超出了同类产品。
缺点
最大也是最令人担忧的是 CPU 的散热性能。为了达到令人印象深刻的性能，处理器的运行温度非常高，在持续负载下平均温度为 99°C。虽然它能保持稳定，但在这样的热上限下运行肯定会影响部件的长期健康。
OLED 显示屏原本非常漂亮，但由于表面采用了高反光的亮面处理，在明亮的环境中很容易让人分心。最不寻常的缺点是设计选择：选择 IPS 屏幕机型意味着你会得到一台更厚、更重、全塑料的笔记本电脑，这是买家必须注意的关键区别。
竞争对手
与惠普 OMEN 16（详细评测）或华硕 TUF Gaming A15（详细评测）等热门竞争对手相比，Legion 5 的主要优势在于其出色的 OLED 显示屏。虽然竞争对手可能会提供稍好的电池续航时间或更均衡的 CPU 散热特性，但两者都无法与 Legion 屏幕的纯粹视觉冲击力和活力相媲美。
对于潜在买家来说，要做的决定归根结底就是一个明确的选择：是优先考虑绝对一流的游戏和媒体视觉体验，还是选择竞争对手，后者可能会提供更保守、运行温度可能更低的 CPU，但却牺牲了令人惊叹的 OLED 面板。
您可以在我们的规格系统中查看价格和配置： https://laptopmedia.com/series/lenovo-legion-5-15-gen-10/
Pros
- 令人惊叹的 165Hz OLED 显示屏，100% DCI-P3 覆盖率
- 卓越的游戏稳定性和出色的 GPU 散热管理
- 两个内存插槽和两个 M.2 插槽，升级能力极强
- 作为一款游戏笔记本电脑，电池续航能力非常出色
- 优质纤薄的铝制机身（OLED 机型）
- 无 PWM 屏幕让眼睛更舒适
Cons
- 在持续负载情况下，CPU 运行温度极高（99°C）
- OLED 屏幕具有高反射性和光泽度
- 物理结构材料和厚度取决于屏幕的选择
Author: Simeon NikolovEditor-in-Chief at LaptopMedia.com with 20+ years of experience in testing and analyzing laptops and mobile devices.
Author: eng. Kroum NikolovHead of Engineering at LaptopMedia.com, inventor and innovator with 40+ years of experience in electronics and high technology.
Thanks for the review and talking about the CPU high temperature thing. Other reviewers magically ignore this fact.
Thank you!
Are you sure screen is completely PWM free, how did you test it? I do have this laptop and I was reading on other sources and I do not think its fully free, but interested on your test
We use an oscilloscope along with custom-made optoelectronic hardware. We’ve noticed that some media sources confuse electromagnetic interference with PWM, which might be what you came across.
every oled has pwm which is bad for the eyes, selling profiles that promise to fix it is impossible, its on the hardware side! the only way is to keep the screen at 100% all the time
You are wrong on both points:
1. There are OLED panels with no PWM, Samsung ATNA53JB01-1 (INT3481) is an example – a great panel:
https://laptopmedia.com/review/lenovo-thinkpad-x9-15-gen-1-review-so-many-records-broken/#p3
2. Here’s some more info about our LM Profiles solution, read it, you’ll like it:
https://laptopmedia.com/analysis/laptopmedia-display-profiles-3-0-design-office-gaming-movies-and-health-guard/
Simeon, thank you for doing what you do; only recently discovered laptopmedia upon purchasing a new computer last month – your meticulous write-up saved me from returning one of these fine laptops out of potential uncertainty over its display. I’ve only ever used CRT, IPS/LCD monitors until now; for the record. A month ago, purchased a gen10 5i w/ core i7 14700HX / RTX 5050 and was concerned its display may not be not eye friendly. (new to OLED display tech. nuances & had no idea about pwm until doing more research) Other sources claim 5i does employ pwm luminance,… 阅读更多 »
Thank you very much, Joe! I’m really glad the analysis helped give you peace of mind, your message made my day! 🙂
Hi, thanks for this review. Have you tried or tested the other variant the Legion 5i? Which of the two has efficient CPU thermal?
At the Cpu load test. I dont mind the slower processing as long as I dont over heat the cpu, Is a lower temp attainable by lowering the laptop to its silent mode?
I bought one configured it well, r7 260, 5060, 32gb 1tb and 24 zone keyboard RGB, but I didn’t expect the glossiness to be this bad. I found your site after research about the insane reflectivity, it’s amazing that you review them in this much depth. I too am in a way picky and get hung up easily in details and how they affect my experience of things, so I’m thinking strongly of returning it and getting a Asus tuf from Amazon 1.3k, 38€ more than the legion, less ram and single zone keyboard but at least the screen is… 阅读更多 »
Thank you, Francesco! In case you’ve missed it, the Top 100 Laptops with the Best Screens could be useful to you, for your next purchase.
I have the 5070 type, and cpu is not getting even 90 degrees celcius, so dont worry its not that hot.
As we’ve noted, the CPU temp works at 36ºC at idle. However, under max load it goes to 100ºC. This is a design choice by Lenovo, it’s just that we prefer slightly lower limits for better long-term reliability.
enserio que buena review ,me hubiera encantada que hablaran rn especifico del modelo 5060 pero igual es muy buena
enserio que bien haces estas reviews enserio se agradece