レノボ ThinkPad T14 Gen 4 レビュー – 静かでパワフルなビジネス・ノートブック
温度と快適性、バッテリー寿命
CPU最大負荷
このテストでは、CPUコアを100%使用し、その周波数とチップ温度を監視する。最初の列は短い負荷(2~10秒)に対するコンピュータの反応を示し、2番目の列は本格的なタスク(15~30秒)をシミュレートし、3番目の列はビデオレンダリングのような長い負荷に対するノートパソコンの性能を示す良い指標となる。
平均Pコア周波数; 平均Eコア周波数; CPU温度; パッケージ電源
| インテル Core i7-1355U (15W TDP) | 0:02~0:10秒 | 0:15~0:30秒 | 10:00~15:00分 |
|---|---|---|---|
| レノボThinkPad T14 Gen 4 | 3.83 GHz @ 2.89 GHz @ 78°C @ 51W | 3.7 GHz @ 2.82 GHz @ 93°C @ 49W | 2.38 GHz @ 1.75 GHz @ 64°C @ 21W |
| 日本エイサー Aspire 5 (A514-56M) | 3.82 GHz @ 2.82 GHz @ 64°C @ 55W | 2.18 GHz @ 2.26 GHz @ 65°C @ 37W | 1.43 GHz @ 1.98 GHz @ 60°C @ 28W |
| デルVostro 15 3530 | 2.06 GHz @ 2.70 GHz @ 94°C @ 40W | 1.56 GHz @ 2.22 GHz @ 96°C @ 26W | 2.06 GHz @ 2.25 GHz @ 95°C @ 26W |
| レノボYoga Book 9 (13IRU8) | 2.23 GHz @ 2.58 GHz @ 76°C @ 40W | 2.13 GHz @ 2.42 GHz @ 85°C @ 35W | 1.64 GHz @ 2.03 GHz @ 77°C @ 24W |
| ASUS Zenbook S 13 OLED (UX5304) | 3.46 GHz @ 2.47 GHz @ 80°C @ 41W | 3.06 GHz @ 2.24 GHz @ 91°C @ 31W | 2.36 GHz @ 1.68 GHz @ 75°C @ 21W |
Lenovo ThinkPad T14 Gen 4に搭載されているCore i7-1355Uは、短・中負荷時に非常に高いPコア・クロックとEコア・クロックを維持できる。それでも、2列目のプロセッサーの温度は上昇している。長時間の負荷では、CPUは64℃に落ち着く。予想通りクロックは下がっているが、21Wの制限を考えると、周波数はまだ印象的である。
全負荷時の快適さ
CPUが最大負荷で動作しているパフォーマンスモードでは、シングルファンはほとんど静かです。ここでは、Windowsの電源メニューにパフォーマンス・プリセットが実装されている。キーボードのホットスポットはWASDエリアの近くにあるが、通常の使用では問題ない温度だ。2つのパームレスト部分はまったく熱く感じない。
異なる負荷時のファン回転数をチェックしてみよう。100%CPUストレスで~3200RPMを得た。

アイドル時は~2300 RPMで、ウェブブラウジングやビデオ視聴時もほぼ同じ回転数だ。ゲーミングテストは、100%のCPU負荷よりも冷却に厳しいようだ。
バッテリー
次に、WindowsBetterパフォーマンス設定をオンにし、画面の明るさを120ニットに調整し、ノートPCをテストするプログラム以外はすべてオフにした状態でバッテリーテストを実施する。このノートブックの52.5Whバッテリー・パックは、1回の充電でウェブ・ブラウジングなら11時間7分、ビデオ再生なら7時間42分持続する。
輝度: 180 nits; 表示モード: SDR
完全放電までの時間: 長いほど良い






実生活の状況をシミュレートするため、70以上のウェブサイトを自動で閲覧する独自のスクリプトを使用しました。








アイドル
ウェブブラウジング
ビデオ再生
ゲーミング
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一派胡言,真是垃圾笔记本,不要只看配置,自用T14,32+1T,用了一年半,降频严重,发热严重,风扇声音巨大,不要踩坑。严重降低生产力,现在换mac了,丝滑。
The ThinkPad T14 that we tested was from a retailer, so it’s possible that your unit had a defect or another issue. Nevertheless, Macs are as good as it gets, so you’ve made a good choice.
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我们测试的 ThinkPad T14 是零售商提供的,因此你的设备可能存在缺陷或其他问题。尽管如此,Mac 还是很不错的,所以你的选择是正确的。