联想IdeaPad Gaming 3 (15″, 2022)回顾

与华硕的TUF系列一样，联想发布的IdeaPad Gaming 3笔记本有两个版本。当然，一个配备了英特尔芯片组，而另一个则配备了AMD芯片组。由于我们已经看了搭配蓝色团队的那款，现在我们要看看AMD型号是否更好。在未来，我们将对这两款产品进行深入比较，并可能对其在该细分市场的一些竞争对手进行比较。

那么，你应该对这款笔记本电脑有什么期待呢？好吧，它有一个改变的外观，现在很容易让人想起军团系列。当然，为了降低成本，装配的质量略低。然而，它的好处是，整个冷却解决方案被移到更高的位置，这导致键盘吸收的热量减少。

现在你知道IdeaPad Gaming 3（15英寸，2022年）采用了AMD的CPU，但你可以选择什么样的处理器？你不应该太困惑，因为只有两个版本–一个是Ryzen 5 6600H，另一个是Ryzen 7 6800H。是的，联想选择了45W的Zen 3+系列。虽然事实证明它只是Ryzen 5000H系列的一个刷新，但它仍然是一个非常高效的CPU。

在显示选项方面，你可以得到一个120Hz的1080p面板或相同分辨率的165Hz。两者都是IPS单元，前者显然更便宜，而后者应该提供高达100%的sRGB色彩覆盖。

你可以在我们的规格系统中查看价格和配置。 https://laptopmedia.com/series/lenovo-ideapad-gaming-3-15-2022/

Contents

规格表

盒子里有什么？

在包装内，我们发现一个170W的充电器和一些纸质手册。

设计和结构

不出所料，这款笔记本电脑完全由塑料制成。有两种颜色可以选择，白色版本真的很新鲜，而灰色版本则看起来相当时尚。

尽管如此，我们看到盖子和底座都有一些弯曲，但我们不能说材料的质量很低。相反，它与前一年的Legion 5设备中使用的材料相当相似。此外，IdeaPad Gaming 3（15英寸，2022年）相当便携，外形为21.8毫米，重量为2.32公斤。

可能是由于铰链的位置，盖子可以用一只手打开。不幸的是，它们不是很稳定。一旦你撞到你的笔记本电脑所处的桌子，盖子就会不停地摇晃，时间不少于3秒。另一方面，它的侧面边框很薄，有一个高清网络摄像头，上面还有一个隐私快门。

我们想谈的下一个特点是键盘。它有大的键帽（我们对方向键的尺寸印象特别深刻），一个数字键盘，还有一个背光。联想为你提供了白色、蓝色或4区RGB照明的选择。它有很好的键程和点击反馈，这使得它在游戏和打字时很舒适。

值得注意的是，电源键是分开的，其LED灯有三种不同的颜色（蓝、白、红），取决于你所处的性能模式。这些模式可以通过同时按下 “Fn “和 “Q “键来切换，在普通、正常和性能预设之间切换。

在这里，触摸板的尺寸很合适。它的反应相当灵敏，表面也很光滑。然而，我们并不确定它是否能在未来保持良好的状态。

像往常一样，扬声器被放置在底部，在那里你还可以找到通风栅栏。热空气分别通过四个通风口排出–两个在背面，一个在笔记本的每一侧。

端口

在左侧，有一个USB Type-A 3.2 (Gen. 1)端口，和一个音频插孔。在右边，你有一个USB Type-A 3.2 (Gen. 1)端口。其余的位于背面。在那里，你会发现一个HDMI 2.0接口，一个LAN端口，一个USB Type-C 3.2（Gen. 2）端口（具有DisplayPort 1.4和Power Delivery 3.0功能），以及一个电源接口。

拆卸、升级选项和维护

要进入这台笔记本电脑内部，你首先需要解开位于背面的两个十字头螺钉，以及位于底板的两个螺钉。然后，拉开塑料护罩。之后，解开底板上剩下的所有10颗十字头螺钉，用塑料工具撬开它。

在里面，我们看到一个45Wh的电池组。它可以持续6个多小时的网页浏览或视频播放，这不是一个很好的结果。要把它拿出来，从主板上拔下电池连接器，并解开所有4颗保持它的十字头螺钉。

取下金属护罩，进入两个SODIMM插槽。它们与DDR5模块一起使用，我们非常有信心，你总共可以安装64GB。存储方面，有两个M.2 PCIe x4插槽。42毫米的插槽支持第四代驱动器，而80毫米的插槽仅限于第三代SSD。

在冷却方面，两根热管由CPU和GPU共享，第三根是为处理器准备的，加上总共四个散热器和两个风扇。此外，还有冷却VRM和显存的热扩散器。

显示质量

在我们测试的配置中，联想IdeaPad Gaming 3（15，2022）有一个全高清120Hz的IPS面板，型号为LEN156FHD（BOE NV156FHM-NX1，BOE0A81）。其对角线为15.6英寸（39.62厘米），分辨率为1920х1080像素。屏幕比例为16:9，我们看到的像素密度为-142 ppi，间距为0.18 х 0.18 mm。在等于或大于60厘米（24英寸）的距离上看，屏幕变成了视网膜（从这个距离上看，人的眼睛不再区分独立的像素，这对看笔记本电脑来说是正常的）。

视角很好。我们提供45°的图像来评估图像质量。

此外，还有一个锁定焦点和曝光的视频。

我们测得屏幕中间的最大亮度为269尼特，整个区域的平均亮度为262尼特，最大偏差为8%。白色屏幕上的相关色温为6970K–比sRGB标准的最佳值6500K略冷。
在下面的插图中，你可以看到显示器从均匀性的角度来看的表现。换句话说，就是光源的漏光情况。

dE2000的值不应该超过4.0，如果你打算用笔记本电脑进行色彩敏感的工作，这个参数是你应该首先检查的参数之一。对比度很好 – 1120:1。

为了确保我们在同一起跑线上，我们想给你介绍一下sRGB色域和Adobe RGB。首先，有一个CIE 1976统一色度图，它代表了人眼可见的颜色光谱，让你对色域的覆盖范围和色彩准确性有更好的认识。

在黑色三角形内，你会看到标准色域（sRGB），它被数百万人在高清电视和网络上使用。至于Adobe RGB，这是用于专业相机、显示器等的打印。基本上，黑三角内的颜色被大家使用，这也是主流笔记本的色彩质量和色彩准确性的重要部分。

尽管如此，我们还是包括了其他色彩空间，如电影公司使用的著名的DCI-P3标准，以及数字UHD Rec.2020标准。然而，Rec.2020仍然是未来的事情，今天的显示器很难很好地覆盖它。我们还包括所谓的迈克尔-波因特色域，或波因特色域，它代表了每天自然发生在我们周围的颜色。

黄色虚线表示联想IdeaPad Gaming 3 (15, 2022)的色域覆盖率。

它的显示屏仅覆盖CIE1976中sRGB/ITU-R BT.709（网络/高清电视标准）的51%。

我们的 “设计和游戏 “配置文件在140cd/m2的亮度和sRGB伽玛模式下提供最佳的色温（6500K）。

我们用24种常用的颜色测试了显示器的准确性，如人类皮肤的浅色和深色、蓝天、绿草、橙色等。你可以看看在工厂条件下的结果，也可以用 “设计和游戏 “配置文件来检查。

下面你可以比较联想IdeaPad Gaming 3 (15, 2022)在默认设置（左）和 “游戏和网页设计 “配置文件（右）的得分。

下图显示了显示器能够很好地再现图像中真正的黑暗部分，这对于在低环境光线下观看电影或玩游戏是至关重要的。

图片的左边代表了原始设置下的显示器，而右边则是激活了 “游戏和网页设计 “配置文件。在横轴上，你会发现灰度，而在纵轴上–显示器的亮度。在下面的两张图中，你可以很容易地自己检查你的显示器如何处理最暗的细微差别，但请记住，这也取决于你当前显示器的设置、校准、视角和周围的光线条件。

响应时间（游戏能力）

我们用通常的 “黑到白 “和 “白到黑 “的方法测试像素的反应时间，从10%到90%，反之亦然。

我们记录了下降时间+上升时间=17ms。

之后，我们用通常的 “从灰到灰 “的方法测试像素的反应时间，从50%的白色到80%的白色，反之，在10%到90%的振幅之间。

PWM（屏幕闪动）

脉宽调制（PWM）是控制显示器亮度的一个简单方法。当你降低亮度时，背光的光强度并没有降低，而是由电子装置以人眼无法分辨的频率关闭和开启。在这些光脉冲中，光/无光的时间比例变化，而亮度保持不变，这对你的眼睛是有害的。你可以在我们关于PWM的专门文章中了解更多这方面的信息。

联想IdeaPad Gaming 3 (15, 2022)的显示屏在任何亮度水平都不会闪烁。这在长时间的使用中提供了舒适性。

蓝光排放

安装我们的Health-Guard配置文件，不仅可以消除PWM，还可以减少有害的蓝光排放，同时保持屏幕的颜色感知准确。如果你对蓝光不熟悉，TL;DR版本是–对你的眼睛、皮肤和整个身体产生负面影响的排放。你可以在我们关于蓝光的专门文章中找到更多相关信息。

光泽度测量

在高环境光条件下，有光泽涂层的显示器有时是不方便的。我们显示了在显示屏关闭和测量角度为60°时，相应笔记本电脑在屏幕上的反射水平（在这种情况下，结果是50.1GU）。

购买我们的配置文件

由于我们的配置文件是为每个单独的显示模型量身定做的，这篇文章及其各自的配置文件包是为联想IdeaPad Gaming 3（15，2022）配置的15.6英寸FHD IPS LEN156FHD（BOE NV156FHM-NX1，BOE0A81）。

*如果你在下载购买的文件时遇到问题，请尝试使用不同的浏览器来打开你通过电子邮件收到的链接。如果下载目标是一个.php文件，而不是一个档案，请将文件扩展名改为.zip，或与我们联系，[email protected]。

点击这里阅读更多关于档案的信息。

声音

联想IdeaPad Gaming 3（15，2022）的扬声器相当不错。然而，在整个频率范围内有一些偏差。

驱动程序

这款笔记本的所有驱动程序和实用程序都可以在这里找到。 https://pcsupport.lenovo.com/us/en/products/laptops-and-netbooks/3-series/ideapad-gaming-3-15arh7/downloads/driver-list

电池

现在，我们进行电池测试，打开Windows更好的性能设置，屏幕亮度调整到120尼特，并关闭所有其他程序，除了我们正在测试笔记本的程序。该设备配备了一个45Wh的电池组。它可以持续6小时19分钟的网页浏览，或6小时21分钟的视频播放。

CPU选项

由于这是AMD版本的笔记本电脑，你可以找到它与Ryzen 5 6600H，或Ryzen 7 6800H。

GPU选项

图形方面，选择落在RTX 3050和RTX 3050 Ti上，它们都有4GB GDDR6 VRAM，和85W TGP。

Lenovo IdeaPad Gaming 3 (15", 2022) GPU的变体

在这里，你可以看到市场上[系列]型号的GPU之间的大致比较。这样你就可以自己决定哪一个[系列]型号是最划算的。

注：图表显示的是最便宜的不同GPU配置，所以你应该通过点击笔记本的名称/GPU来检查这些笔记本的其他规格是什么。

游戏测试

地铁出埃及记	全高清，低(检查设置)	全高清，高(检查设置)	全高清，极限（检查设置）
平均FPS	99 fps	48帧	23帧

边境地区3	全高清，中等(检查设置)	全高清，高(检查设置)	全高清，坏蛋(检查设置)
平均帧数	68 fps	58 fps	48帧

古墓丽影 (2018)	全高清，最低(检查设置)	全高清，中(检查设置)	全高清，高(检查设置)
平均值	107 fps	85 fps	81帧

汤姆克兰西的幽灵行动野地	全高清，中等(检查设置)	全高清，高(检查设置)	全高清，非常高（检查设置）
平均帧数	82 fps	75 fps	65帧

[eBook指南 + 工具] 如何充分利用您的Lenovo IdeaPad Gaming 3 (15″, 2022)

您的Lenovo IdeaPad Gaming 3 (15″, 2022)可以更快。在过去的 15 年中，LaptopMedia 测试了数千款笔记本电脑，我们还没有发现哪款笔记本电脑不能通过改装变得更强大。你见过谷歌上最热门的搜索 “如何让我的…… “吗？没有？好吧，在这里：

如你所见，拥有一台更快的笔记本电脑比拥有更多的头发更重要。

这里的主要问题是，网上有成千上万条建议。有些有用，有些没用。有些简单，有些复杂。有的安全，有的有风险。如果能有一个经过验证的机构提供的简单易懂、循序渐进、经过实验室测试的 指南就好了，不是吗？

我们就是这么做的。我们的办公室里散落着数百台笔记本电脑，我们花了整整一年的时间测试不同的优化方案。我们选择了那些能真正发挥作用、无需专业技能即可轻松实现、对笔记本电脑长期安全的优化方案。

🚀 我可以期待的性能提升是多少？

没有通用的答案，但我们已经在某些机型上实现了超过 30% 的 GPU 性能提升，而通常情况下在 10% 到 20% 之间。您可以继续提升，但我们希望我们的建议能确保您的笔记本电脑长期处于安全状态。但你想获得绝对最大值吗？我们会告诉你如何操作，然后就看你的了。

我们甚至在 3DMark 上创造了多项世界纪录，其中一项是我们首次为特定型号的笔记本电脑 – MSI Katana B13V – 达到最高性能。

我们很乐意与您在 3DMark 排行榜上一较高下，看看您的笔记本电脑在我们的指导下能做什么！

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⚡ 通过更换 vBIOS、超频和欠压提升 GPU 性能
⚙️ 检查硬件组件并确定是否可以通过升级其中某些组件来大幅提升性能
💾 安装一个干净的 Windows 操作系统，其中包含所需的所有基本设置
真正能提升性能的软件优化步骤
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价格是多少？

笔记本电脑的研发工作既不容易也不便宜，尤其是当您使用的不是经过挑选的评测样品，而是真实的设备时。我们的想法是将销售利润重新投入实验室。不过，我们也想让所有计划或已经购买游戏笔记本电脑的用户都能得到实惠，因为这款产品将大大提高他们每一元钱所获得的性能。

✖ 但是，如果这些优化很容易，为什么制造商不这样做呢？

制造商有很多理由在您的机器上设置限制，锁定其部分性能：

📊 市场细分：为了创建不同的产品层级，制造商通常会限制性能。这样，他们就可以针对不同的细分市场和价位，鼓励消费者为性能更高的机型支付更多费用。
❓ 潜力未知：每台设备的性能各不相同。逐一检查不可行。
🏢 合规性：某些地区有关于能源消耗的规定，制造商通常会设置一些界限以符合所有标准。
🏭 供应链限制：由于当前组件的可用性而受到限制。
🫰 成本效益解决方案：经常会忽略一些不太受欢迎但却很重要的细节。例如，更好的内存类型最多可提升 30% 的性能，但许多用户却忽略了这一点，而许多在线商店甚至不提供这方面的信息。
🔒 安全问题：许多保护措施会影响性能，但对普通用户来说却微不足道。然而，制造商并不知道购买他们笔记本电脑的是个人还是大公司，因此他们无法默认禁用这些功能。

存储速度方面的性能提升还不错：

哪些默认应用程序对性能影响最大？
RAID 驱动器不显示时该怎么办？
如何进一步优化 Windows 以在游戏中获得最大 FPS 增益？

温度和舒适度

CPU最大负荷

在这个测试中，我们在CPU核心上使用100%，监测其频率和芯片温度。第一栏显示计算机对短负荷（2-10秒）的反应，第二栏模拟一个严肃的任务（15-30秒之间），第三栏是一个很好的指标，说明笔记本对长负荷的反应如何，如视频渲染。

平均核心频率（基本频率+X）；CPU温度。

AMD Ryzen 5 6600H (45W TDP)	0:02 – 0:10 秒	0:15 – 0:30秒	10:00 – 15:00 分钟
联想IdeaPad Gaming 3 (15″, 2022)	3.94 GHz @ 91°C @ 80W	3.90 GHz @ 100°C @ 79W	3.83 GHz @ 100°C @ 74W

毫无疑问，IdeaPad Gaming 3（15英寸，2022年）能够长时间维持高时钟速度。然而，值得注意的是，核心上的100℃并不值得骄傲。因此，如果你不需要世界上所有的性能，你可以切换到一个更宽松的性能预设。

现实生活中的游戏

NVIDIA GeForce RTX 3050	GPU频率/核心温度(2分钟后)	GPU频率/核心温度(30分钟后)	GPU频率/核心温度(最大风扇)
联想IdeaPad Gaming 3 (15″, 2022)	2002 MHz @ 70°C @ 84W	1985 MHz @ 72°C @ 85W	–
联想IdeaPad Gaming 3i (15″, 2022)	1910 MHz @ 73°C @ 82W	1912 MHz @ 71°C @ 82W	–
Acer Nitro 5 (AN515-58)	2021 MHz @ 70°C @ 94W	2009 MHz @ 73°C @ 94W	–
联想IdeaPad Gaming 3 (15″, 2021)	1885 MHz @ 76°C @ 85W	1866 MHz @ 82°C @ 85W	–
联想IdeaPad Gaming 3i (15″, 2021)	2004 MHz @ 82°C @ 88W	1991 MHz @ 86°C @ 88W	–
华硕Vivobook Pro 15 OLED (K3500)	1605 MHz @ 69°C @ 49W	1610 MHz @ 68°C @ 50W	–
戴尔Vostro 15 7510	1729 MHz @ 74°C @ 64W	1710 MHz @ 78°C @ 65W	–
华硕 VivoBook Pro 16X OLED (N7600)	1576 MHz @ 68°C @ 50W	1571 MHz @ 69°C @ 50W	–
联想IdeaPad 5 Pro (16″)	1651 MHz @ 72°C @ 55W	1636 MHz @ 75°C @ 55W	–
HP Victus 16 (16-e0000)	1824 MHz @ 73°C @ 75W	1814 MHz @ 73°C @ 75W	1822 MHz @ 73°C @ 75W
MSI Katana GF66	1675 MHz @ 73°C @ 60W	1660 MHz @ 78°C @ 60W	1699 MHz @ 67°C @ 60W

图形方面的情况明显要平静一些。温度几乎不超过70℃，而GPU能够在大约2GHz的频率下运行30分钟以上。这将给宏碁Nitro 5 (AN515-58)带来一场巨大的战斗。

游戏的舒适性

在游戏过程中，你应该期望有一个略高的噪音水平，但它远远没有感觉到不舒服。另外，下面的红外图像显示了热量是如何集中在底座的顶部部分，因此远离了键盘的中部。

评语

正如我们在这次审查中所看到的，IdeaPad Gaming 3（15英寸，2022年）是一款设计良好的笔记本电脑。说实话，联想并没有做任何革命性的事情。它只是得到了从Legion系列学到的一切，加上一些在其他地方看到的成熟技术，并将其结合在一个廉价的产品中，供低到中等预算的玩家使用。

好吧，这是个简短的版本。稍微长一点的结论是，这台机器提供了一个平均的电池寿命。我们得到了大约6小时20分钟的网页浏览或视频播放时间。事实上，这并不多，但它明显高于英特尔型号所提供的3小时的微不足道的时间。

此外，内存插槽适合DDR5模块，而不是IdeaPad Gaming 3i上的DDR4模块。这是相当令人惊讶的。尽管Alder Lake处理器系列比Ryzen 6000H系列要好得多，但这款笔记本电脑的AMD版本恰好提供了更高的GPU时钟和更好的内存，将其用户群推向了红色团队。

联想IdeaPad Gaming 3（15英寸，2022年）的IPS面板具有全高清分辨率，舒适的可视角度和良好的对比度。其背光不使用PWM进行亮度调节，120Hz的刷新率提供了相当流畅的用户体验。特别是在游戏中。不幸的是，色彩覆盖率被限制在51%，这导致图像看起来相当沉闷。

另一方面，你有165Hz的选项，它承诺了全sRGB色彩覆盖。然而，我们不能做任何假设，因为我们还没有测试过该设备。

另一方面，我们对I/O进行了测试，我们发现它是相当广泛的。这里唯一缺少的是一个SD卡读卡器。内部缺少的东西是一个2.5英寸的SATA驱动器插槽。坦率地说，我们并不真的想念它，因为你有两个M.2 PCIe x4插槽。它们要紧凑得多，而且速度明显更快。其中一个甚至支持第四代SSD。

总而言之，这款笔记本电脑并没有让人失望。它的建造质量不是最好的，但比我们预期的要好。是的，盖子很有弹性，但设备的其他部分非常好，所以我们可以让它滑动。

你可以在我们的规格系统中查看价格和配置。 https://laptopmedia.com/series/lenovo-ideapad-gaming-3-15-2022/