联想ThinkBook 14 2合1第四代评测–近乎完美的生产力工具
联想 ThinkBook 14 2-in-1 Gen 4 是一款小巧的商务变形本,其升级能力和端口选择令人惊喜。引擎盖下隐藏着一颗 Meteor Lake-U CPU。15 瓦的芯片无需大量散热,也不耗电。这就是电池续航时间长的原因。
很高兴看到大部分功能都是标准配置。这适用于背光、指纹识别器、dTPM 2.o 芯片和自修复 BIOS。如果你想要一个带面部识别功能的网络摄像头,你就得多花钱了。
只有一种显示屏。它是一块 1200p IPS 触摸屏,刷新率为 60Hz,支持杜比视界。音频方面有两个 2W Dolby Atmos 扬声器。
您可以在我们的规格系统中查看价格和配置: https://laptopmedia.com/series/lenovo-thinkbook-14-2-in-1-gen-4/
Contents
规格、驱动程序、包装盒中的物品
- HDD/SSD
- 高达 8000GB SSD
- M.2 插槽
- 2x 2242 / 2280 M.2 NVMe PCIe 4.0 x4 查看照片
- RAM
- up to 64GB
- 操作系统
- Windows 11 Pro, Windows 10 Pro, Windows 11 Home, DOS, Windows 11
- 电池
- 60Wh
- 机身材质
- Aluminum
- 尺寸
- 313 x 224 x 16.9 - 18.5 mm (12.32" x 8.82" x 0.67")
- 重量
- 1.64 kg (3.6 lbs)
- 端口和连接
- 1x USB Type-A
- 3.2 Gen 1 (5 Gbps)
- 1x USB Type-A
- 3.2 Gen 1 (5 Gbps), Sleep and Charge
- 1x USB Type-C
- 3.2 Gen 2 (10 Gbps), Power Delivery (PD), DisplayPort
- 1x USB Type-C
- 4.0, Thunderbolt 4, Power Delivery (PD), DisplayPort
- HDMI
- 2.1 (4K@60Hz)
- 读卡器
- microSD (microSD, microSDHC, microSDXC)
- 以太网 LAN
- Wi-Fi
- Wi-Fi 6E
- 蓝牙
- 5.3
- 音频插孔
- 3.5mm Combo Jack
- 功能
- 指纹识别器
- optional
- 网络摄像头
- FHD 1080p + IR hybrid, with privacy shutter, fixed focus
- 背光键盘
- optional
- 麦克风
- Dual-microphone array with smart noise-cancelling
- 扬声器
- 2x 2W Stereo Speakers, Dolby Atmos, audio by HARMAN
- 光驱
- 安全锁槽
- Kensington Nano Lock
全部 Lenovo ThinkBook 14 2-in-1 Gen 4 配置
驱动程序
该笔记本的所有驱动程序和实用程序均可在此处找到: https://pcsupport.lenovo.com/us/en/products/LAPTOPS-AND-NETBOOKS/THINKBOOK-SERIES/THINKBOOK-14-2-IN-1-G4-IML/downloads/driver-list/
包装盒里有什么?
我们在包装盒中发现了必须的文件和65W Type-C充电器。联想超薄笔为可选配件。
设计和结构
ThinkBook 14 2-in-1 Gen 4 的外观与 ThinkBook 14 Gen 7几乎相同,只是在某些方面有所变化。机身采用月光灰双色设计,全铝结构和阳极氧化表面处理让触感更显高档。使用两天后,几乎看不到指纹。
坚固的盖子可以单手打开。底座也很坚固。屏幕顶部有康宁大猩猩玻璃保护层。该机重 1.64 千克,外形高度为 16.9 – 18.5 毫米。对于一款具有良好升级能力和足够散热能力的二合一笔记本电脑来说,这听起来还不错。
顶部的 “驼峰 “设计与纤薄的边框相得益彰,从而简化了打开过程。
突出部分装有一个带隐私快门的 1080p 网络摄像头。您可以为 Windows Hello 选择全高清红外型号。
即使在平板电脑或帐篷模式下,这款机器也能给人坦克般的感觉。360 度铰链坚固而顺滑。
键盘和触摸板的外观和触感与 ThinkBook 14 七代相同。这是个好消息,因为你将获得一个带有大箭头、AI 快捷键和长行程的功能强大的背光键盘。
触摸板被制造商形容为 “玻璃般光滑”,在我们看来确实如此。触摸板的精确度非常好,但点击机构产生的噪音比预期的要大一些。
两排通风栅、三个橡胶脚垫和两个扬声器开口位于笔记本电脑的底部。热空气通过背面的两个通风口排出。当 CPU 处于 100% 负载时,会有一些热量传到屏幕上。
端口
左侧有一个 10 Gbps USB Type-C 3.2(Gen.2)端口、一个 5 Gbps USB Type-A 3.2(Gen.1)端口(带始终保持开启功能)、一个 HDMI 2.1(最高支持 4K@60Hz 外部显示器)、一个 40 Gbps Thunderbolt 4 / USB4 端口和一个音频组合插孔。两个 Type-C 端口均支持 USB Power Delivery 3.0 和 DisplayPort 1.4 功能。在右侧,我们可以看到一个 Kensington Nano 安全插槽、一个 5 Gbps USB Type-A 3.2(Gen.1)端口、一个 MicroSD 读卡器和一个内置指纹识别器的电源按钮。
显示屏和音质,获取我们的配置文件
| 联想ThinkBook 14 2合1第四代笔记本 | len140wuxga (len81a2) |
| 对角线 | 14.0 英寸(35.6 厘米) |
| 面板类型 | IPS 触摸 |
| 分辨率 | 1920 x 1200 像素 |
| 最大刷新率 | 60 赫兹 |
| 宽高比 | 16:10 |
| 像素密度 | 162 PPI |
| 视网膜 “距离 | 大于或等于 54 厘米 |
视角
视角良好。我们从不同角度拍摄照片,以评估质量。
此外,我们还会拍摄一段锁定焦距和曝光度的视频。
色彩覆盖范围
下图(图 1)中的整个 “帆状 “地图包含了我们所能看到的所有颜色,而黑色的弯曲线条则显示了我们周围真实场景和自然界中的所有颜色。
然后,我们绘制了一些最重要、最有趣的色彩空间,与联想 ThinkBook 14 2 合 1 Gen 4 的面板所能显示的色彩进行对比:
标准/用于网络:sRGB–广泛用于大多数消费类设备的色彩空间,是网络设计和开发的理想选择
用于打印:AdobeRGB– 用于专业照片编辑、平面设计和印刷
用于摄影师/视频编辑:DCI-P3– 用于高端电影制作、后期制作和数字影院
高级 HDR:Rec.2020– 最广泛的消费者 ITU 色彩标准,覆盖 75.8% 的可见光谱,是高级 HDR 内容的基准
联想 ThinkBook 14 2 合 1 Gen 4:黄色虚线三角形(- – – – – – –)表示该显示器可显示的色彩范围。
在测试中,我们计算出该显示器的总色彩覆盖率为sRGB色域的 97%和DCI-P3色域的 80%。
(图 1) 联想 ThinkBook 14 2 合 1 4 代的sRGB 色域覆盖率为 97
亮度和对比度
在 SDR 模式下,屏幕中央的最大亮度为 290 cd/m²,整个表面的平均亮度为289 cd/m²,最大偏差为 4%。
最大亮度下白色屏幕的相关色温 (CCT) 为6260K。
对比度为1230:1。
均匀性:亮度、对比度和色彩偏差
下图显示了屏幕不同部分的均匀性测试结果。测量亮度为 183 尼特(Windows 滑动 = 85%),我们认为这是标准工作条件下的典型亮度水平。
对于普通用户来说,DeltaE 值低于 4.0 是可以接受的。对于那些需要处理色彩的用户,建议使用 DeltaE 值不高于 2.0 的屏幕。
色彩准确性
让我们来看看真实色彩与您在联想 ThinkBook 14 2 合 1 Gen 4 上看到的色彩之间的差异。我们用DeltaE来测量这个距离–数字越大,它们看起来就越不同。
对于普通用户来说,低于 4.0 的数值是可以接受的,而低于 2.0 的数值则适合对色彩敏感的工作。低于 1.0 意味着肉眼无法分辨两者的差异。
在下图中,我们选择了 24 种常见的颜色,包括深/浅肤色、蓝天、绿草等。
在校准联想 ThinkBook 14 2 合 1 Gen 4 之前,平均色彩准确度 为4.5 dE(图 2),而在使用设计和游戏配置文件后,平均色彩准确度 降低到 1.2 dE(图 3)。
在 sRGB 色彩空间(ITU-R BT.709、sRGB 编码曲线中规定的原色和 D65 白点)中进行比较。
下面是设计和游戏配置文件的目标示意图:
左:无配置文件|拖动滑块查看差异|右:设计和游戏配置文件


黑暗场景中的可见度
您是否曾在观看电影时遇到过几乎什么都看不见的黑暗场景?这种情况经常发生,因为许多显示面板很难分辨出最暗的细微差别,使它们看起来一模一样。
下图说明了显示屏对这些暗部细微差别的再现效果。图中左侧显示的是原设置下的显示屏,右侧显示的是激活设计和游戏配置文件后的显示屏。
横轴为灰度级,纵轴为相应的显示亮度。
您还可以查看显示屏如何处理最暗的细微差别,但请记住,这也取决于当前显示屏的设置和周围的光线条件。
响应时间(游戏功能)
我们采用通常的 “黑到白 “和 “白到黑 “方法测试像素的反应时间,从 10% 到 90%,反之亦然。
我们记录的下降时间 + 上升时间 =17.9 毫秒。较短的像素反应时间是在动态场景中获得流畅画面的先决条件。
之后,我们采用通常的 “灰到灰 “方法测试像素的反应时间,从 50% 白到 80% 白,反之亦然,在 10%-90%幅度之间。
对健康的影响:PWM (屏幕闪烁)
有些产品使用 PWM 来调节亮度,这意味着它们不是降低光强度,而是脉冲或闪烁。我们的大脑会合并图像,使其看起来更暗,但这对大脑和视力都是一种负担,尤其是当脉冲频率较低时。有关这方面的更多信息,请参阅我们的PWM 专文。
在下图中,您可以看到不同亮度下的光强度–纵轴是发射光的亮度,横轴是时间。
联想 ThinkBook 14 2 合 1 Gen 4 显示屏的背光灯发出的光没有脉宽调制,在讨论的方面提供了视觉舒适度。
健康影响:蓝光辐射
安装我们的 Health-Guard 配置文件不仅能消除笔记本电脑在使用 PWM 控制亮度时产生的有害影响,还能减少有害的蓝光辐射,同时保持屏幕色彩的准确性。
如果你对蓝光还不太了解,简而言之,蓝光就是会对你的眼睛、皮肤和全身产生负面影响的辐射。您可以在我们的 “蓝光“专文中找到更多相关信息。
健康影响:屏幕反射
在高环境光条件下,光泽涂层显示屏会因反光而导致眼睛疲劳。我们以 60° 角测量显示屏关闭时的屏幕反射水平。
ThinkBook 14 2 合 1 Gen 4 的屏幕反射率为 99.5GU。
高光泽度:>70 GU
中等光泽度30 – 70 GU
低光泽度:<30 GU
获取我们的配置文件
由于我们的配置文件是为每个显示器型号量身定制的,因此本文及其相应的配置文件包适用于配备 LEN140WUXGA (LEN81A2)、1920 х 1200、IPS 触控面板的联想 ThinkBook 14 2-in-1 Gen 4 配置。
*如果您在下载购买的文件时遇到问题,请尝试使用其他浏览器打开您通过电子邮件收到的链接。如果下载目标是 .php 文件而不是压缩文件,请将文件扩展名更改为 .zip 或通过 [email protected] 与我们联系。
点击此处了解更多有关配置文件的信息。
除了获得高效且有益健康的配置文件外,购买 LaptopMedia 的产品也是对我们实验室发展的支持,我们在实验室中测试设备,以提供最客观的评测。

办公工作
Office Work 主要适用于大部分时间在查看文本、表格或上网的用户。此配置文件旨在通过保持平坦的伽马曲线 (2.20)、原始色温和感知上准确的颜色来提供更好的清晰度。

设计和游戏
此配置文件适用于专业处理色彩的设计师,以及游戏和电影。Design and Gaming 将显示面板推向极限,使其在 Web 和 HDTV 的 sRGB IEC61966-2-1 标准中尽可能准确,白点为 D65。

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音效
ThinkBook 14 2 合 1 Gen 4 的音质很好。低频、中频和高频都很清晰。
性能:CPU、GPU、存储
所有基准和测试都是在 Windows “电源和电池 “菜单中使用 “最佳性能 “预设值进行的。此外,在联想 Vantage 应用程序中也选择了 “性能 “预设值。
CPU 选项
该机可配备英特尔酷睿至尊 5 125U 或酷睿至尊 7 155U。
我们的设备采用的是 125U 芯片。
单核性能确保操作系统平稳运行和响应迅速,提供更好的用户体验。
结果来自 Geekbench 6 单核测试(分数越高越好)
多核性能对于处理复杂和要求高的任务至关重要,例如视频编辑、CAD 和科学模拟。
结果来自 Geekbench 6 多核测试(分数越高越好)
在这里,我们通过真实世界的 3D 渲染任务评估 CPU 的性能,考察其高效处理复杂计算和渲染工作负载的能力。
结果来自 Cinebench 2024 多核测试(分数越高越好)
图形处理器选项
该联想系列的所有笔记本均采用英特尔图形处理器(4 核)。
结果来自 3DMark Wild Life Extreme Unlimited。分数越高越好。
游戏测试


| 反恐精英 2 | 高清 1080p,低(检查设置) | 高清 1080p,中等(检查设置) | 高清 1080p,极高(检查设置) |
| 平均 FPS | 97 FPS | 59 FPS | 22 FPS |

| 齿轮 5 | 全高清,低(检查设置) | 全高清,中(检查设置) | 全高清,高(检查设置) | 全高清,超(检查设置) |
| 平均 FPS | 47 FPS | 32 FPS | 24 FPS | 19 FPS |
存储性能
我们的笔记本配备了 512GB 的 SK Hynix HFS512GEJ4X112。它的速度不错,在基准测试期间也不会太热,因为它的温度达到了 66°C。
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您可以让您的笔记本电脑更快。 LaptopMedia在过去15年中测试了数千种型号,我们还没有见过无法通过修改使其更强大的笔记本电脑。
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🛠️ GPU Modifications: vBIOS, Overclocking, Undervolting
⚙️ Building Fast/Reliable RAID configuration
💻 Hardware upgrade tips for best results
🖼 Display enhancing
💾 OS Optimization for best performance
温度和舒适度、电池寿命
CPU 最大负载
在这项测试中,我们 100% 使用 CPU 内核,监测其频率和芯片温度。第一列显示的是电脑对短时间负载(2-10 秒)的反应,第二列模拟的是严肃任务(15 至 30 秒),第三列则是笔记本电脑对长时间负载(如视频渲染)的良好指标。
平均 P 核心频率;平均 E 核心频率;平均 LP E 核心频率;CPU 温度;封装功率
| 英特尔酷睿 Ultra 5 125U(15W 基本功率) | 0:02 – 0:10 秒 | 0:15 – 0:30 秒 | 10:00 – 15:00 分钟 |
|---|---|---|---|
| 联想 ThinkBook 14 2 合 1 第 4 代 | 4.19 吉赫 @ 3.19 吉赫 @ 2.08 吉赫 @ 83°C @ 57W | 3.21 吉赫 @ 2.77 吉赫 @ 1.97 吉赫 @ 90°C @ 42W | 2.75 吉赫 @ 2.20 吉赫 @ 1.35 吉赫 @ 71°C @ 27W |
| 联想 ThinkBook 14 7 代 | 3.33 吉赫 @ 2.56 吉赫 @ 1.66 吉赫 @ 85°C @ 46W | 3.38 吉赫 @ 3.03 吉赫 @ 2.09 吉赫 @ 96°C @ 48W | 3.02 GHz @ 2.39 GHz @ 1.51 GHz @ 73°C @ 30W |
| HP ProBook 460 G11 | 3.84 吉赫 @ 2.92 吉赫 @ 1.86 吉赫 @ 85°C @ 52W | 2.50 GHz @ 2.20 GHz @ 1.25 GHz @ 76°C @ 25W | 2.28 吉赫 @ 2.06 吉赫 @ 1.12 吉赫 @ 81°C @ 24W |
| 联想 ThinkPad T16 第 3 代 | 3.77 吉赫 @ 3.19 吉赫 @ 2.09 吉赫 @ 101°C @ 51W | 3.09 吉赫 @ 3.01 吉赫 @ 2.09 吉赫 @ 100°C @ 43W | 2.27 吉赫 @ 2.02 吉赫 @ 1.12 吉赫 @ 77°C @ 22W |
| 联想 ThinkBook 16 7 代(英特尔) | 3.95 吉赫 @ 3.19 吉赫 @ 2.03 吉赫 @ 90°C @ 60W | 3.41 吉赫 @ 3.19 吉赫 @ 2.09 吉赫 @ 96°C @ 50W | 2.88 吉赫 @ 2.41 吉赫 @ 1.39 吉赫 @ 72°C @ 30W |
| 联想 ThinkPad L16 1 代 | 3.54 吉赫 @ 3.00 吉赫 @ 1.80 吉赫 @ 75°C @ 43W | 3.45 吉赫 @ 2.95 吉赫 @ 1.77 吉赫 @ 88°C @ 43W | 2.00 吉赫 @ 1.89 吉赫 @ 1.10 吉赫 @ 67°C @ 21W |
Core Ultra 5 125U 在短负载情况下的时钟频率非常高,这对于 14 英寸变压器来说是一个极好的结果。即使在较长的压力下,P 内核和 E 内核的频率也能保持在 2.75 GHz / 2.20 GHz 左右。
满载时的舒适度
在 “性能 “模式下,CPU 最大负载时单风扇几乎没有噪音。
底座几乎没有发热,中心温度仅为 40°C。我们在显示屏下边框右后方排气口前方测得的温度为 47°C。钢材的触感温润而不烫手。
自适应功耗 “预设值表现出色,因为风扇变得近乎静音,P 和 E 核心频率分别达到 2.00 GHz 和 1.70 GHz,考虑到风扇的驯服,这仍然是一个不错的结果。
电池
现在,我们在打开 Windows最佳电源效率设置、将屏幕亮度调整为 180 尼特、关闭所有其他程序(测试笔记本的程序除外)的情况下进行电池测试。60 瓦时电池组可持续播放约 13 个小时的视频。我们的测试是在激活 Windows “电源和电池 “菜单中的 “电池节能器 “预设和联想 Vantage 应用程序的情况下进行的。
亮度:180 尼特;显示模式:SDR
完全放电时间:越高越好

拆卸、升级选项和维护
要打开这款二合一设备,必须拧下 9 颗十字头螺丝。底部的螺丝不是固定的,而其他螺丝是固定的。用杠杆工具撬开铰链后面的两个区域。然后,用一个薄塑料工具将后部完全弹出。下一步是撬动侧面和正面。
这是底板内部的样子。
电池容量为 60 瓦时。要拆卸电池,可使用塑料工具将连接器从主板上拔下并向左拉,然后拧下将电池固定在机箱上的五颗十字螺丝。电池容量足够播放约 13 个小时的视频。
内存部分和部分冷却部分覆盖有一层 Mylar 薄膜,可以撕开。
根据联想的说法,两个 SODIMM 在双通道模式下最多可容纳 32GB DDR5-5600MHz 内存。不过,由于 CPU 最高可支持 96GB,因此这台笔记本可能不会出现运行比官方制造商规定上限更大内存的问题。
在内存插槽上方可以看到 Wi-Fi 卡。
在存储升级方面,有两个可兼容 2242 或 2280 Gen 4 SSD 的 M.2 插槽。同样,预装 NVMe 下方的散热垫位置也不理想。
当然,这个问题很快就能解决。
下面是固态硬盘和内存单元。
散热系统看起来还不错。它由一个大风扇、两根长热管、一个顶部安装的散热片和一个散热器组成。
评价
联想 ThinkBook 14 2 合 1 Gen 4 很难看出有什么大的缺点。它是一款坚固的铝制变压器,360°C 铰链顺滑,触感优质。键盘适合工作使用,触摸板也同样精准。最大负载时的舒适度非常好。机身顶部不会发热,风扇也不会发出噪音。同时,酷睿至尊 5 125U 的 P 核和 E 核的主频分别提升至 2.75GHz 和 2.20GHz 左右,这对于一款小型二合一笔记本电脑来说是一个不错的结果。
1200p IPS 触摸屏(LEN140WUXGA (LEN81A2))具有 97% sRGB 覆盖率、广视角和无 PWM 使用,给人留下了深刻印象。借助我们的 “设计与游戏 “配置文件,色彩准确度从零变成了英雄,因为它的平均 dE 分数达到了 1.2。现在,这使得该屏幕适用于与色彩相关的专业工作。不过,由于最大亮度低于 300 nit,该面板并不完美。
ThinkBook 14 2-in-1 Gen 4 凭借其出色的制造质量、色彩精确的触摸显示屏、超长的电池续航时间和良好的可升级性,令我们惊叹不已。
您可以在我们的规格系统中查看价格和配置: https://laptopmedia.com/series/lenovo-thinkbook-14-2-in-1-gen-4/
Pros
- 在 “性能 “模式下,CPU 承受最大压力时风扇几乎没有噪音
- 变压器体积小巧,升级能力强(1.64 千克/16.9 – 18.5 毫米)
- 整体性能非常出色,尤其是对于二合一 14 英寸机型而言
- 2x SODIMMs + 2x M.2 Gen 4 插槽
- 无 PWM 触摸屏(LEN81A2)
- 16:10 宽高比和广视角(LEN81A2)
- 97% sRGB 覆盖率 + 采用我们的 “设计与游戏 “配置文件的准确色彩 (LEN81A2)
- 坚固的铝制机箱
- 可选红外网络摄像头
- 隐私快门和指纹识别器
- 舒适的防泼溅背光键盘
- 流畅精准的触摸板
- 现代化的端口选择,2 个 Type-C 端口和 2 个 Type-A 端口
- 酷睿至尊 5 125U 可在长时间负载下维持 2.75 GHz / 2.20 GHz 的 P 核和 E 核频率
- 超长电池续航时间(观看视频约 13 小时)
- 512GB 2242单元的快速固态硬盘(SK Hynix HFS512GEJ4X112)
- 哈曼高品质音频
- 支持笔记本电脑、帐篷、支架和平板电脑模式
Cons
- 290 尼特最大亮度(LEN81A2)
- 无高分辨率或 OLED 显示屏选项
- 中等负载时 CPU 温度为 90°C






















































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