联想YOGA Slim 7i Pro X(14英寸)评测

我们从过去几年中了解到的情况是,人们喜欢拥有合理功率的小尺寸笔记本。在英伟达为其GPU提供的荒谬的大种类功率目标的帮助下,你可以看到像联想Yoga Slim 7i Pro X(14英寸)这样的笔记本电脑,它可以配备RTX 3050(55W)。

然而,我们更惊讶地看到选择的CPU。你看,英特尔以其Alder Lake架构带来了令人难以置信的强大28W处理器。然而,联想没有这样做,因为它选择了万能的Core i5-12500H和Core i7-12700H。

这意味着,联想肯定要在散热方面做一些奇思妙想。但当然,这台机器不是为游戏而生。它的NVIDIA Studio驱动程序就是一个很好的证明。那么,它是为谁准备的呢?嗯,很明显–内容创作者。它的显示屏有一个16:10的长宽比,并有一个相当奇怪的分辨率3072 x 1920。它具有120Hz的刷新率和可选的触摸屏支持。

不过,让我们不要在介绍中破坏了一切。我们将把笔记本从盒子里拿出来,给你看一些照片,然后开始测试。

你可以在我们的规格系统中查看价格和配置。 https://laptopmedia.com/series/lenovo-slim-7-prox-14-intel-2022/

Contents

规格表

Lenovo Slim 7 Pro X (14" Intel, 2022) - 规格

  • BOE NE145F8M-N61 (BOE0AA8)
  • 颜色精度  2.3  0.8
  • HDD/SSD
  • 以至于 1000GB SSD
  • 内存
  • up to 32GB
  • 操作系统
  • Windows 11 Home, Windows 11 Pro
  • 蓄电池
  • 70Wh
  • 车身材料
  • Aluminum
  • 外形尺寸
  • 328.2 x 221.4 x 15.9 mm (12.92" x 8.72" x 0.63")
  • 重量
  • 1.45 kg (3.2 lbs)
  • 端口和连接性
  • 1x USB Type-A
  • 3.2 Gen 1 (5 Gbps), Sleep and Charge
  • 2x USB Type-C
  • Thunderbolt 4, Power Delivery (PD), DisplayPort
  • HDMI
  • 2.0
  • 读卡器
  • 以太网LAN
  • Wi-Fi
  • 802.11ax
  • 蓝牙
  • 5.1
  • 音频插孔
  • 3.5mm Combo Jack
  • 特点
  • 指纹识别器
  • 网络摄像机
  • FHD IR with E-privacy shutter, fixed focus, ToF sensor
  • 背光键盘
  • 麦克风
  • Dual array microphone with noise-cancelling, support for Lenovo Voice Assistant (LVA), and Amazon Alexa
  • 扬声器
  • 2x 2W Stereo Speakers, optimized with Dolby Atmos, audio by Harman
  • 光驱
  • 安全锁槽

盒子里有什么?

你将在这里体验到典型的盒中盒情况。100W USB Type-C充电器与笔记本电脑和文件分开。

设计和结构

因此,联想在Yoga Slim 7i Pro X(14英寸)的事实中,做出了其最有弹性的笔记本电脑之一。它作为一个真正的MacBook挑战者出现,其全铝底盘几乎完全抗弯曲。它的盖子和底座都有圆润的边缘,看起来和感觉都很高级。

这台机器的外形为15.9毫米,重量为1.45公斤。考虑到它所容纳的硬件,这已经是最薄和最轻的了。顺便说一下,把它和苹果MacBook Pro 14并排放在一起会很有趣。

正如预期,盖子可以用一只手打开。铰链平滑而稳定,这意味着当你撞到你的桌子时,你不会看到显示屏来回摇晃。

显示屏不仅可以一直向下到180°,而且它周围的边框也超薄。不知何故,联想设法挤进了一个1080p的射手,带有红外人脸识别扫描仪和飞行时间传感器。它缺乏一个专门的隐私快门,但有一个电子快门,通过底座右侧的切换开关操作。

说到底座,它是背光键盘的所在地。它是一个相当不错的装置,具有平均的键程和点击反馈。上 “和 “下 “方向键太小了,但键盘的其他部分对于工作来说是相当舒适的。你会发现在该装置的任何一侧都有一个扬声器。正面发射的扬声器更好,对吗?

关于触摸板,我们想说的是每个人都想听到的–它不可能更大。此外,它有一个光滑的玻璃表面和一个舒适的点击机制。然而,你走得越高,它就越难按下去。

这让我们在底部面板上,只找到了通风栅栏。显然,笔记本内部有两个风扇,因为底座背面有两个通风口。

端口

在设备的左侧,你会发现一个HDMI 2.0接口,以及两个Thunderbolt 4端口,其中一个可以用于充电。换到侧面,你会看到电源按钮,一个USB Type-A 3.2(Gen. 1)端口,一个音频插孔,以及我们之前提到的E-camera快门开关。

拆卸、升级选项和维护

只有5个Torx头的螺丝将这台笔记本电脑的底板固定在那里。我们很惊讶,没有隐藏的螺丝。解开后,用塑料工具撬开面板,从铰链的间隙开始。

在里面,我们发现一个70Wh的电池组。它可以持续9小时的网络浏览,或7小时的视频播放。要取下它,你需要拔下电池连接器,并解开所有5颗保持它与机壳连接的十字头螺钉。

这里的内存是焊接在主板上的。你可以得到高达32GB的LPDDR5内存的配置,工作频率为6000MHz。至于存储,有一个M.2 PCIe x4插槽,与第四代固态硬盘一起工作。

冷却方面,有两个热管,在CPU和GPU之间共享。此外,显存和VRM都配备了热扩散器。

显示质量

联想Yoga Slim 7i Pro X(14英寸)使用120Hz IPS面板,型号为BOE NE145F8M-N61(BOEAA8)。其对角线为14.5英寸(36.8厘米),分辨率–3072 x 1920p。此外,屏幕比例为16:10,像素密度 – 250 ppi,其间距 – 0.1 x 0.1毫米。当从至少36厘米处观看时,该屏幕可被视为视网膜(从这个距离,普通人的眼睛无法看到单个像素)。

视角是舒适的。我们提供了45度的图像来评估质量。

此外,还有一个锁定焦点和曝光的视频。

测量的最大亮度在屏幕中间为415尼特(cd/m2),整个表面的平均亮度为394尼特(cd/m2),最大偏差为12%。在白色屏幕上和最大亮度下的相关色温是6760K(平均)–比sRGB的6500K最佳色温略低。
在下面的插图中,你可以看到显示器在均匀性方面的表现。下图显示了操作亮度水平(大约140尼特)的情况–在这种特殊情况下,亮度为63%(白色水平=139cd/m2,黑色水平=0.08cd/m2)。
dE2000的值不应该超过4.0,如果你打算使用笔记本电脑进行色彩敏感的工作,这个参数是你应该首先检查的参数之一(最大公差为2.0)。对比度是非常好的 – 1720:1。

为了确保我们在同一起跑线上,我们想给你介绍一下sRGB色域和Adobe RGB。首先,有一个CIE 1976统一色度图,它代表了人眼可见的颜色光谱,让你更好地感知色域的覆盖范围和颜色的准确性。

在黑色三角形内,你会看到标准色域(sRGB),它被数百万人在高清电视和网络上使用。至于Adobe RGB,这是用于专业相机、显示器等的打印。基本上,黑三角内的颜色被每个人使用,这也是主流笔记本的色彩质量和色彩准确性的重要部分。

尽管如此,我们还是包括了其他色彩空间,如电影公司使用的著名的DCI-P3标准,以及数字UHD Rec.2020标准。然而,Rec.2020仍然是未来的事情,今天的显示器很难很好地覆盖它。我们还包括所谓的迈克尔-波因特色域,或波因特色域,它代表了每天自然发生在我们周围的颜色。

黄色虚线显示了联想Yoga Slim 7i Pro X(14英寸)的色域覆盖范围。

它的显示屏覆盖了CIE1976的sRGB/ITU-R BT.709(网络/高清电视标准)的94%

我们的 “设计和游戏 “配置文件在140cd/m2的亮度和sRGB伽玛模式下提供最佳的色温(6500K)。

我们用24种常用的颜色测试了显示器的准确性,如人类皮肤的浅色和深色、蓝天、绿草、橙色等。你可以看看在工厂条件下的结果,也可以看看在 “设计和游戏 “配置文件下的结果。

下面你可以比较联想Yoga Slim 7i Pro X(14英寸)在默认设置下的得分(左),以及在 “游戏和网页设计 “配置文件下的得分(右)。

下图显示了显示器能够很好地再现图像的真正黑暗部分,这在低环境光下观看电影或玩游戏时是至关重要的。

图片的左边代表了原始设置下的显示器,而右边则是激活了 “游戏和网页设计 “配置文件。在横轴上,你会发现灰度,而在纵轴上–显示器的亮度。在下面的两张图中,你可以很容易地自己检查你的显示器如何处理最暗的细微差别,但请记住,这也取决于你当前显示器的设置、校准、视角和周围的光线条件。

响应时间(游戏能力)

我们用通常的 “黑到白 “和 “白到黑 “的方法测试像素的反应时间,从10%到90%,反之亦然。

我们记录了下降时间+上升时间=23ms

之后,我们用通常的 “从灰到灰 “的方法测试像素的反应时间,从50%的白色到80%的白色,反之,在10%到90%的振幅之间。

健康影响–PWM/蓝光

PWM(屏幕闪动)

脉宽调制(PWM)是一种控制显示器亮度的简单方法。当你降低亮度时,背光的光强度并没有降低,而是由电子装置以人眼无法分辨的频率关闭和开启。在这些光脉冲中,光/无光的时间比例变化,而亮度保持不变,这对你的眼睛是有害的。你可以在我们关于PWM的专门文章中阅读更多相关内容。

联想Yoga Slim 7i Pro X(14英寸)的背光不使用PWM进行亮度调节。这使得它在长时间使用时很舒适。

蓝光排放

安装我们的Health-Guard配置文件,不仅可以消除PWM,还可以减少有害的蓝光排放,同时保持屏幕颜色的感观准确。如果你不熟悉蓝光,TL;DR版本是–对你的眼睛、皮肤和整个身体有负面影响的排放。你可以在我们关于蓝光的专门文章中找到更多相关信息。

光泽度测量

在高环境光条件下,有光泽涂层的显示器有时是不方便的。我们显示了在显示屏关闭和测量角度为60°时,相应笔记本电脑在屏幕上的反射水平(在这种情况下,结果是49.9GU)。

购买我们的配置文件

由于我们的配置文件是为每个单独的显示器型号量身定做的,这篇文章及其各自的配置文件包是为联想Yoga Slim 7i Pro X(14英寸)配置的14.5英寸BOE NE145F8M-N61(BOEAA8)(3072 x 1920)IPS。

*如果您在下载购买的文件时遇到问题,请尝试使用不同的浏览器来打开您通过电子邮件收到的链接。如果下载目标是一个.php文件,而不是一个档案,请将文件扩展名改为.zip,或与我们联系,[email protected]

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除了获得高效和健康友好的配置文件,购买LaptopMedia的产品,您还可以支持我们实验室的发展,我们在实验室测试设备,以产生最客观的评论。

办公室工作

Office Work应该主要由那些花大部分时间看文本、表格或仅仅是浏览的用户使用。该配置文件旨在通过保持平坦的伽玛曲线(2.20)、本机色温和精确的色彩来提供更好的清晰度。

设计与游戏

本资料针对专业处理色彩的设计师,以及游戏和电影。设计与游戏》将显示面板发挥到了极致,使其在白点D65的网页和高清电视的sRGB IEC61966-2-1标准中尽可能准确。

卫生保健

Health-Guard消除了有害的脉宽调制(PWM),并减少了影响我们的眼睛和身体的负蓝光。 由于它是针对每个面板量身定制的,因此可以保持色彩在视觉上的准确性。 Health-Guard模拟纸张,因此大大减轻了眼睛的压力。

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声音

联想Yoga Slim 7i Pro X(14英寸)的哈曼立体声扬声器产生的声音质量相当好。此外,低、中、高音调都没有偏差。

驱动程序

这款笔记本的所有驱动程序和实用程序都可以在这里找到。 https://pcsupport.lenovo.com/us/en/products/laptops-and-netbooks/yoga-series/yoga-slim-7-prox-14iah7/downloads/driver-list

电池

现在,我们在打开WindowsBetter性能设置的情况下进行电池测试,屏幕亮度调整到120尼特,除了我们正在测试的笔记本外,所有其他程序都关闭。该设备配备了一个70Wh的电池组。它可以持续进行8小时53分钟的网页浏览,或6小时58分钟的视频播放。

CPU选项

联想为这台机器提供了酷睿i5-12500H,以及酷睿i7-12700H–对于这样一个小机箱来说,有足够的动力。

GPU选项

除了集成GPU,你可以选择GTX 1650和RTX 3050(55W)。

游戏测试

地铁出埃及记全高清,低(检查设置)全高清,高(检查设置)全高清,极限(检查设置)
平均FPS85帧40 fps19帧

边境地区3全高清,中等(检查设置)全高清,高(检查设置)全高清,坏蛋(检查设置)
平均帧数76帧51 fps39帧

古墓丽影 (2018)全高清,最低(检查设置)全高清,中(检查设置)全高清,高(检查设置)
平均值117 fps72 fps65帧

汤姆克兰西的幽灵行动野地全高清,中等(检查设置)全高清,高(检查设置)全高清,非常高(检查设置)
平均帧数73 fps67 fps58帧

[eBook指南 + 工具] 如何充分利用您的Lenovo Yoga Slim 7i Pro X (14″)

您的Lenovo Yoga Slim 7i Pro X (14″)可以更快。在过去的 15 年中,LaptopMedia 测试了数千款笔记本电脑,我们还没有发现哪款笔记本电脑不能通过改装变得更强大。你见过谷歌上最热门的搜索 “如何让我的…… “吗?没有?好吧,在这里:

如你所见,拥有一台更快的笔记本电脑比拥有更多的头发更重要。

这里的主要问题是,网上有成千上万条建议。有些有用,有些没用。有些简单,有些复杂。有的安全,有的有风险。如果能有一个经过验证的机构提供的简单易懂、循序渐进、经过实验室测试的 指南就好了,不是吗?

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我们甚至在 3DMark 上创造了多项世界纪录,其中一项是我们首次为特定型号的笔记本电脑 – MSI Katana B13V – 达到最高性能。

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价格是多少?

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💾 OS Optimization for best performance

✖ 但是,如果这些优化很容易,为什么制造商不这样做呢?

制造商有很多理由在您的机器上设置限制,锁定其部分性能

📊 市场细分:为了创建不同的产品层级,制造商通常会限制性能。这样,他们就可以针对不同的细分市场和价位,鼓励消费者为性能更高的机型支付更多费用。
❓ 潜力未知:每台设备的性能各不相同。逐一检查不可行。
🏢 合规性:某些地区有关于能源消耗的规定,制造商通常会设置一些界限以符合所有标准。
🏭 供应链限制:由于当前组件的可用性而受到限制。
🫰 成本效益解决方案:经常会忽略一些不太受欢迎但却很重要的细节。例如,更好的内存类型最多可提升 30% 的性能,但许多用户却忽略了这一点,而许多在线商店甚至不提供这方面的信息。
🔒 安全问题:许多保护措施会影响性能,但对普通用户来说却微不足道。然而,制造商并不知道购买他们笔记本电脑的是个人还是大公司,因此他们无法默认禁用这些功能。

存储速度方面的性能提升还不错:


哪些默认应用程序对性能影响最大?

RAID 驱动器不显示时该怎么办?
如何进一步优化 Windows 以在游戏中获得最大 FPS 增益?

温度和舒适度

CPU最大负荷

在这个测试中,我们在CPU核心上使用100%,监测其频率和芯片温度。第一栏显示计算机对短负荷(2-10秒)的反应,第二栏模拟一个严肃的任务(15-30秒之间),第三栏是一个很好的指标,说明笔记本对长负荷的反应如何,如视频渲染。

平均P核频率;平均E核频率;CPU温度;封装功率

英特尔酷睿i7-12700H (45W TDP)0:02 – 0:10 秒0:15 – 0:30秒10:00 – 15:00 分钟
联想Yoga Slim 7i Pro X (14″)2.26 GHz @ 2.05 GHz @ 68°C @ 60W0.97 GHz @ 1.29 GHz @ 60°C @ 21W1.48 GHz @ 1.33 GHz @ 66°C @ 34W
HP Victus 16 (16-d1000)3.72 GHz @ 2.85 GHz @ 76°C @ 115W3.33 GHz @ 2.58 GHz @ 78°C @ 96W2.37 GHz @ 1.89 GHz @ 65°C @ 45W
戴尔Vostro 16 76202.83 GHz @ 2.38 GHz @ 64°C @ 71W2.73 GHz @ 2.24 GHz @ 70°C @ 66W2.42 GHz @ 1.80 GHz @ 72°C @ 52W
戴尔XPS 15 95203.18 GHz @ 2.56 GHz @ 95°C @ 87W2.52 GHz @ 2.10 GHz @ 92°C @ 57W2.11 GHz @ 1.70 GHz @ 81°C @ 45W
Dell Precision 17 57703.34 GHz @ 2.69 GHz @ 78°C @ 95W3.30 GHz @ 2.66 GHz @ 87°C @ 92W2.54 GHz @ 2.10 GHz @ 75°C @ 55W
MSI Pulse GL76 (12Ux)3.29 GHz @ 2.76 GHz @ 77°C @ 97W3.27 GHz @ 2.75 GHz @ 83°C @ 95W3.14 GHz @ 2.68 GHz @ 86°C @ 85W
MSI Crosshair 15 (B12Ux)3.27 GHz @ 2.67 GHz @ 84°C @ 97W3.19 GHz @ 2.65 GHz @ 91°C @ 94W3.05 GHz @ 2.47 GHz @ 88°C @ 80W
Acer Predator Helios 300 (PH317-56)3.39 GHz @ 2.84 GHz @ 64°C @ 103W3.53 GHz @ 2.76 GHz @ 71°C @ 100W2.66 GHz @ 2.86 GHz @ 87°C @ 102W
微星Stealth GS66 (12Ux)3.84 GHz @ 2.82 GHz @ 83°C @ 124W3.55 GHz @ 2.67 GHz @ 85°C @ 107W3.19 GHz @ 2.42 GHz @ 83°C @ 85W
微星Vector GP66 (12Ux)3.81 GHz @ 2.91 GHz @ 81°C @ 116W3.54 GHz @ 2.72 GHz @ 83°C @ 98W3.30 GHz @ 2.57 GHz @ 79°C @ 86W
Acer Predator Triton 500 SE (PT516-52s)3.25 GHz @ 2.52 GHz @ 89°C @ 80W3.10 GHz @ 2.46 GHz @ 90°C @ 73W2.93 GHz @ 2.38 GHz @ 91°C @ 66W

这是我们第一次(也可能是唯一一次)看到P核频率低于1.00GHz。奇怪的是,合成基准测试期间的结果明显比用Prime95对Core i7-12700H施加压力时公布的时钟更稳定。这可能与电源管理有关,因为温度也保持较低。请记住,这台笔记本电脑只配备了一个100W的USB Type-C充电器,而且它还必须为RTX 3050供电。

现实生活中的游戏

NVIDIA GeForce RTX 3050GPU频率/核心温度(2分钟后)GPU频率/核心温度(30分钟后)GPU频率/核心温度(最大风扇)
联想Yoga Slim 7i Pro X (14″)1555 MHz @ 80°C @ 55W1541 MHz @ 82°C @ 56W
联想IdeaPad 5 Pro (16″, 2022)1702 MHz @ 71°C @ 61W1695 MHz @ 73°C @ 62W
联想IdeaPad Gaming 3 (15″, 2022)2002 MHz @ 70°C @ 84W1985 MHz @ 72°C @ 85W
联想IdeaPad Gaming 3i (15″, 2022)1910 MHz @ 73°C @ 82W1912 MHz @ 71°C @ 82W
Acer Nitro 5 (AN515-58)2021 MHz @ 70°C @ 94W2009 MHz @ 73°C @ 94W
联想IdeaPad Gaming 3 (15″, 2021)1885 MHz @ 76°C @ 85W1866 MHz @ 82°C @ 85W
联想IdeaPad Gaming 3i (15″, 2021)2004 MHz @ 82°C @ 88W1991 MHz @ 86°C @ 88W
华硕Vivobook Pro 15 OLED (K3500)1605 MHz @ 69°C @ 49W1610 MHz @ 68°C @ 50W
戴尔Vostro 15 75101729 MHz @ 74°C @ 64W1710 MHz @ 78°C @ 65W
华硕 VivoBook Pro 16X OLED (N7600)1576 MHz @ 68°C @ 50W1571 MHz @ 69°C @ 50W
联想IdeaPad 5 Pro (16″)1651 MHz @ 72°C @ 55W1636 MHz @ 75°C @ 55W
HP Victus 16 (16-e0000)1824 MHz @ 73°C @ 75W1814 MHz @ 73°C @ 75W1822 MHz @ 73°C @ 75W
MSI Katana GF661675 MHz @ 73°C @ 60W1660 MHz @ 78°C @ 60W1699 MHz @ 67°C @ 60W

说到这里,GPU的表现明显更好,符合55W的TGP目标。另一方面,在整个测试过程中,它的温度相当高。

游戏的舒适性

拥有一个全金属设备的缺点是,它将热量带到整个表面。这使得整个笔记本在游戏过程中或极端工作负荷中变热。另外,极限性能预设推动了风扇,这对热能有好处,但对噪音的舒适性不是很好。值得一提的是,它仍然比类似规格的游戏笔记本电脑更安静。

评语

联想在这里真的很接近破解密码了。Yoga Slim 7i Pro X(14英寸)有可能成为MacBook Pro 14的最大竞争者。至少可以这样说–它用一个M.2 PCIe x4插槽击败了它,用于第四代SSD。此外,它还有一个USB Type-A 3.2(第一代)端口,旁边是HDMI 2.0接口和两个雷电4端口。不幸的是,这款笔记本电脑没有SD卡读卡器,这是个遗憾。不过,它的性能如何呢?

嗯,结果有点喜忧参半。实际的合成基准测试在2D和3D渲染方面都显示出良好的成绩,然而,Prime95压力测试使酷睿i7-12700H很快就屈服了。而这意味着Yoga Slim 7i Pro X(14英寸)在操作大型3D物体方面不是很可靠。

另一方面,联想Yoga Slim 7i Pro X (14″)的IPS面板由于其高分辨率–3072 x 1920p,确实很清晰。它具有16:10的长宽比,舒适的可视角度,以及非常好的对比度。此外,它涵盖了94%的sRGB色域,这确保了生动的图像输出。将该面板与我们的游戏和网页设计配置文件配对,你将得到一个非常准确的色彩表现。

另外,它的前置扬声器在Windows世界中高于平均水平,但与14英寸MacBook的扬声器相比有很大不足。通常情况下,联想笔记本电脑有出色的键盘。虽然这款设备内部的键盘还不错,但与它的商业表亲相差甚远。

哦,对了,还有内存是焊接在主板上的。因此,你将无法升级它,所以你必须做出明智的选择。16GB对你来说足够了,还是你应该全身心地投入到32GB版本?通常情况下,当内存不能升级时,我们建议尽可能获得对你有意义的最大容量。然而,在这一点上,我们正在进入华硕ROG Zephyrus G14 GA402的领域 – 一个设备,带有明显更好的冷却,这让它更有效地使用其硬件。

但是,如果你正在寻找一些优雅的东西,有圆角,120Hz的高清晰度显示器,全高清网络摄像头,以及红外面部识别扫描仪,那么Yoga Slim 7i Pro X是你能得到的最强大的笔记本电脑之一。

你可以在我们的规格系统中查看价格和配置。 https://laptopmedia.com/series/lenovo-slim-7-prox-14-intel-2022/

Pros

  • 薄而轻的装备
  • 强大的铝制机箱
  • 覆盖84%的sRGB色域,并具有准确的色彩表现与我们的游戏和网页设计配置文件(BOE NE145F8M-N61(BOEAA8))。
  • 高分辨率和16:10的长宽比
  • 没有PWM(京东方NE145F8M-N61(BOEAA8))。
  • 2个雷电4
  • 在同类产品中性能合理
  • 全高清网络摄像头+红外人脸识别
  • 良好的电池寿命


Cons

  • 焊接的内存
  • 没有SD卡插槽
  • CPU性能受到电源的限制

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PHVM
PHVM
1 年 之前

The cpu stress test appears to have been done without the charger plugged in.
Or some bug in the test unit occurred…
This laptop in performance mode is capable of sustaining +60W on the processor…

Tomek
Tomek
1 年 之前

Hey, if mine came only with Xe Graphics, is it possible for someone who knows what he is doing, to upgrade it to 3050?